Der Schwerpunkt dieses Seminars liegt bei der klassischen Sitzmeditation, der Gehmeditation und der kontemplativen Wahrnehmung. Dieses Seminar richtet sich sowohl an Anfänger als auch an erfahrene Meditierende, um Bewusstsein und Achtsamkeit zu erfahren, alles loszulassen, was in diesem Augenblick nicht von Bedeutung ist, unser Glück nicht vom Gestern oder Morgen bestimmen zu lassen. Wir ruhen ganz im gegenwärtigen Moment, lassen den Geist klar und ruhig werden, tanken Kraft und Selbstvertrauen für den Alltag.
Das in der Buckligen Welt in Thernberg gelegene, liebevoll gestaltete Seminarhaus bietet den perfekten Rahmen für diesen Tag.
Termin: Samstag, 6. April 2024, 10:00 – 17:00 Uhr
Seminarort: www.seminare-mariahaus.at Ofenbachgraben 63, 2832 Thernberg
Kosten: pro Person 90,– Euro Seminarbeitrag
Details und Anmeldung: www.shakomar.at