Stärkung des Selbstvertrauens, koordinative Übungen, Ein- und Weiterführung in die Karatetechnik für Jugend, Senior*innen und alles was dazwischenliegt. Keine konditionellen Voraussetzungen notwendig. Das konstante Training fördert Geduld, Körpergefühl und den Umgang mit längeren Zeiträumen. Für jedes Alter geeignet. Je nach Zielsetzung optimal zur Selbstverteidigung oder als Sport geeignet.