Hauptaugenmerk wird hier den weiblichen Problemzonen gewidmet. Straffen und formen Sie Ihren Körper mit gezielten Übungen für die Bereiche Bauch, Beine und Po. Nach einer intensiven Aufwärmphase folgt ein effektives Kräftigungsprogramm welches die Fettverbrennung ankurbelt. Der Bikinifigur steht somit nichts mehr im Wege.

„Kurzhantel“ mitnehmen!