Die Welt der Entspannung
Tauchen Sie ein in die Welt der Entspannung!
Mit verschiedenen Methoden kann man loslassen, den Alltag für einen Moment beiseiteschieben und neue Kraft tanken.
Vorgestellt werden Atemübungen, Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung nach Jacobson, Phantasiereisen, Bodyscan und sanfte Bewegungsabläufe.
Kosten
49,00 Euro
Ob Sie für diesen Kurs eine Förderung beantragen können, erfahren Sie bei der Bildungs- und Berufsberatung NÖ
Beginn/Kurszeit(en)
ab Freitag, 18.10.2023, 16:00 - 16:50 Uhr, wöchentlich, 6x1 UE
- Fr., 06.12.2024
- Fr., 18.10.2024
Kursnummer
10174W247060
Durchführungsart
Präsenz
Kategorie
Gesundheit/Wellness/Bewegung
Veranstaltungsformat
Kurs/Lernarrangement
Veranstaltungsart
Bildung
Online-Kursangebot
verband.noe-vhs@aon.at