Entspannen durch Neurodings®

Dieser Kurs bietet eine Möglichkeit zur Entspannung mit Neurodings®. Das Zeichnen von Neurodings-Bildern soll helfen, mehr Gelassenheit zu erreichen und den stressigen Alltag für einige Stunden zu vergessen. Dabei entsteht schnell eine innere Ruhe, die den Stressabbau fördert. Beim Zeichnen kann man einfach entspannen oder sich gezielt mit bestimmten Emotionen auseinandersetzen. Ziel ist es, den Moment zu genießen und die eigene Kreativität zu entfalten. Zeichnen vereint Kreativität mit Logik, was helfen kann, fokussierter zu sein und weniger leicht abgelenkt zu werden. Dies trägt dazu bei, die Energie wieder aufzubauen und entspannter zu werden.

Der Kurs steht allen offen, auch Personen ohne Vorkenntnisse können teilnehmen. Mitzubringen sind Zeichenpapier DIN A3, 1 Stück Staedtler Lumocolor Stärke M schwarz, 1 Stück Staedtler Lumocolor Stärke F schwarz sowie Buntstifte oder andere farbige Stifte.