Pilates BEGINNER
Teilnehmer: 10 bis 25
Inhalt:
Für Pilates-Anfänger:innen bieten wir einen einladenden Kurs, in dem jede Übung detailliert erklärt und gemeinsam geübt wird. Erleben Sie, wie Atmung und Bewegung bei diesem ganzheitlichen Training harmonisch zusammenwirken. Unser Fokus liegt auf der Stärkung der Körpermitte und der Beweglichkeit der Wirbelsäule. Ob stehend, liegend auf der Matte oder sitzend – die Übungen sind abwechslungsreich und effektiv. Und natürlich kommt der Spaß während des Trainings nicht zu kurz! Entdecken Sie Pilates mit Freude und Leichtigkeit!
110,00 Euro
Ob Sie für diesen Kurs eine Förderung beantragen können, erfahren Sie bei der Bildungs- und Berufsberatung NÖ
Di, 24.09.2024, 16:00 - 17:00 Uhr
Di, 01.10.2024, 16:00 - 17:00 Uhr
Di, 08.10.2024, 16:00 - 17:00 Uhr
Di, 15.10.2024, 16:00 - 17:00 Uhr
Di, 22.10.2024, 16:00 - 17:00 Uhr
Di, 29.10.2024, 16:00 - 17:00 Uhr
Di, 05.11.2024, 16:00 - 17:00 Uhr
Di, 12.11.2024, 16:00 - 17:00 Uhr
Di, 19.11.2024, 16:00 - 17:00 Uhr
Di, 26.11.2024, 16:00 - 17:00 Uhr
Di, 03.12.2024, 16:00 - 17:00 Uhr
Di, 10.12.2024, 16:00 - 17:00 Uhr
Di, 14.01.2025, 16:00 - 17:00 Uhr
Di, 21.01.2025, 16:00 - 17:00 Uhr
- Di., 21.01.2025
- Di., 24.09.2024
verband.noe-vhs@aon.at