Stress, nein danke! - Entspannung, ja bitte! A

Teilnehmer: 8 bis 8

Inhalt:

Inhalte: -> Wir erkennen die Ursachen von Zusammenhängen von Stress und Anspannung. -> Wir entfernen die 'Stress-Wurzel' und machen sie unwirksam. -> Durch Klarheit und neue Entscheidungen zu besseren Ergebnissen. -> Wir erfahren einfache Lösungen und Techniken, wie wir unser Spannungsniveau kurzfristig und nachhaltig reduzieren können. 'zurück zur Einfachheit!' ->Praxisorientiert und sofort umsetzbar! Ziel: -> Mehr innere Ruhe und Kraft für alle Bereiche unseres Lebens -> Steigerung unseres Wohlbefindens und unsere Lebensqualität.

Veranstalter

Verband NÖ Volkshochschulen