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27.04.2024 -
08.05.2024

BODYFORMING - Eine Kräftigungsstunde für den ganzen Körper.

Bruck an der Leitha

Nach einem Aufwärmteil wird nicht nur die Muskulatur der allseits bekannten Problemzonen Bauch-Bein-Po, sondern auch die der Arme und des Rückens trainiert. Der Stoffwechsel wird angeregt und der Körper...

Kontaktdaten von BODYFORMING - Eine Kräftigungsstunde für den ganzen Körper.
Anbieter	VHS NÖ - Verband der Volkshochschulen NÖ
Kosten	58,00 Euro
Zeiten	Kurstage: 20.02.2024, 27.02.2024, 05.03.2024, 12.03.2024, 02.04.2024, 09.04.2024, 16.04.2024, 23.04.2024, 30.04.2024, 07.05.2024, 14.05.2024, 21.05.2024, 28.05.2024, 04.06.2024 jeweils von 18:00 bis 18:50

27.04.2024 -
08.05.2024

BODYFIT - Halte deinen Körper fit!

Bruck an der Leitha

Wir bringen unseren Körper und Stoffwechsel gleich zu Beginn durch eine Bewegungseinheit in Schwung und gehen zu unterschiedlichen Beats in eine Kräftigungseinheit über, wo wir unseren Problemzonen den...

Kontaktdaten von BODYFIT - Halte deinen Körper fit!
Anbieter	VHS NÖ - Verband der Volkshochschulen NÖ
Kosten	58,00 Euro
Zeiten	Kurstage: 20.02.2024, 27.02.2024, 05.03.2024, 12.03.2024, 02.04.2024, 09.04.2024, 16.04.2024, 23.04.2024, 30.04.2024, 07.05.2024, 14.05.2024, 21.05.2024, 28.05.2024, 04.06.2024 jeweils von 19:00 bis 19:50

27.04.2024 -
08.05.2024

BODYSHAPE -

Bruck an der Leitha

Nach einer kurzen, intensiven Aufwärmrunde werden in dieser Stunde die Problemzonen wie Oberschenkel, Bauch, Taille und Po gekräftigt und gestrafft. Da die Wirbelsäule als Stütze des gesamten Körpers dient,...

Kontaktdaten von BODYSHAPE -
Anbieter	VHS NÖ - Verband der Volkshochschulen NÖ
Kosten	58,00 Euro
Zeiten	Kurstage: 21.02.2024, 28.02.2024, 06.03.2024, 13.03.2024, 20.03.2024, 03.04.2024, 10.04.2024, 17.04.2024, 24.04.2024, 08.05.2024, 15.05.2024, 22.05.2024, 29.05.2024, 05.06.2024 jeweils von 18:00 bis 18:50

27.04.2024 -
08.05.2024

PILATES - CORE -

Bruck an der Leitha

Eine kräftige stabile "Mitte" ist die Basis für alle Sportarten und gleichzeitig das beste Mittel im Kampf gegen Rückenschmerzen. Dieses Training ist eine Mischung aus Pilates-Übungen und Übungen aus dem...

Kontaktdaten von PILATES - CORE -
Anbieter	VHS NÖ - Verband der Volkshochschulen NÖ
Kosten	58,00 Euro
Zeiten	Kurstage: 21.02.2024, 28.02.2024, 06.03.2024, 27.03.2024, 03.04.2024, 10.04.2024, 17.04.2024, 24.04.2024, 08.05.2024, 15.05.2024, 22.05.2024, 29.05.2024, 05.06.2024, 12.06.2024 jeweils von 20:00 bis 20:50

27.04.2024 -
08.05.2024

KREATIVES BALLETT 4-5j. - für Anfängerinnen

Bruck an der Leitha

Die Freude an Bewegung und Tanz, das gemeinsame Miteinander, sowie die Entfaltung der eigenen Bewegungs- und Ausdrucksformen stehen im Vordergrund dieses Kurses. Die natürliche Bewegungsfreude der Kinder...

Kontaktdaten von KREATIVES BALLETT 4-5j. - für Anfängerinnen
Anbieter	VHS NÖ - Verband der Volkshochschulen NÖ
Kosten	70,00 Euro
Zeiten	Kurstage: 05.03.2024, 12.03.2024, 19.03.2024, 02.04.2024, 09.04.2024, 16.04.2024, 23.04.2024, 30.04.2024, 07.05.2024, 14.05.2024, 21.05.2024, 28.05.2024 jeweils von 14:00 bis 14:45

27.04.2024 -
08.05.2024

PRE BALLETT 2 - für 7-10j. Volksschulkinder

Bruck an der Leitha

Das bereits in den Anfängerkursen erworbene Repertoire an klassischem Schrittmaterial und Bewegungen wird gefestigt und durch erste Übungen an der Stange erweitert. Weiteres umfasst der Unterricht Übungen...

Kontaktdaten von PRE BALLETT 2 - für 7-10j. Volksschulkinder
Anbieter	VHS NÖ - Verband der Volkshochschulen NÖ
Kosten	70,00 Euro
Zeiten	Kurstage: 05.03.2024, 12.03.2024, 19.03.2024, 02.04.2024, 09.04.2024, 16.04.2024, 23.04.2024, 30.04.2024, 07.05.2024, 14.05.2024, 21.05.2024, 28.05.2024 jeweils von 15:40 bis 16:25

27.04.2024 -
02.05.2024

PRE BALLETT 1 für 6-7j. - Anfängerinnen und leicht Fortgeschrittene

Bruck an der Leitha

Mit viel Spaß und Freude lernen die Kinder die Grundschritte, Positionen und Bewegungen, sowie die Begriffe des klassischen Balletts. Hierbei wird besonderen Wert auf Raumgefühl , Körperwahrnehmung und...

Kontaktdaten von PRE BALLETT 1 für 6-7j. - Anfängerinnen und leicht Fortgeschrittene
Anbieter	VHS NÖ - Verband der Volkshochschulen NÖ
Kosten	59,00 Euro
Zeiten	Kurstage: 22.02.2024, 29.02.2024, 07.03.2024, 14.03.2024, 21.03.2024, 04.04.2024, 11.04.2024, 18.04.2024, 25.04.2024, 02.05.2024 jeweils von 14:50 bis 15:35

27.04.2024 -
02.05.2024

MODERNER TANZ 7-10j - für Anfängerinnen

Bruck an der Leitha

Zu cooler und abstrakter Musik werden Tanzabläufe am Boden und durch den Raum erarbeitet, wobei akrobatische Elemente, wie auch der persönliche Ausdruck eine große Rolle spielen. Die Sparte Moderner...

Kontaktdaten von MODERNER TANZ 7-10j - für Anfängerinnen
Anbieter	VHS NÖ - Verband der Volkshochschulen NÖ
Kosten	59,00 Euro
Zeiten	Kurstage: 22.02.2024, 29.02.2024, 07.03.2024, 14.03.2024, 21.03.2024, 04.04.2024, 11.04.2024, 18.04.2024, 25.04.2024, 02.05.2024 jeweils von 15:40 bis 16:25

27.04.2024 -
02.05.2024

PRE BALLETT 1 für 6-7j. - Anfängerinnen

Bruck an der Leitha

Kontaktdaten von PRE BALLETT 1 für 6-7j. - Anfängerinnen
Anbieter	VHS NÖ - Verband der Volkshochschulen NÖ
Kosten	59,00 Euro
Zeiten	Kurstage: 22.02.2024, 29.02.2024, 07.03.2024, 14.03.2024, 21.03.2024, 04.04.2024, 11.04.2024, 18.04.2024, 25.04.2024, 02.05.2024 jeweils von 14:00 bis 14:45

27.04.2024 -
08.05.2024

FASZIEN-YOGA UND GANZKÖRPERTRAINING - für AnfängerInnen aller Altersgruppen

Bruck an der Leitha

Das Faszien-Yoga-Training ist eine Kombination aus Rollungen (klassisches Faszientraining) und Dehnungen. Durch die Bewegungsabfolgen aus dem Yoga werden die Faszienbahnen gedehnt und geschmeidiger gemacht....

Kontaktdaten von FASZIEN-YOGA UND GANZKÖRPERTRAINING - für AnfängerInnen aller Altersgruppen
Anbieter	VHS NÖ - Verband der Volkshochschulen NÖ
Kosten	58,00 Euro
Zeiten	Kurstage: 19.02.2024, 26.02.2024, 04.03.2024, 11.03.2024, 18.03.2024, 08.04.2024, 15.04.2024, 22.04.2024, 29.04.2024, 06.05.2024, 13.05.2024, 27.05.2024 jeweils von 19:00 bis 19:50

27.04.2024 -
08.05.2024

HARD & CORE - für Fortgeschrittene

Bruck an der Leitha

Eine Stunde für sportbegeisterte Damen und Herren, die ihre Grenzen beim Bodyweight-Training verschieben wollen. Zuerst Mobilisieren zum Vorbereiten, dann für wenige Minuten "einheizen" und danach wird...

Kontaktdaten von HARD & CORE - für Fortgeschrittene
Anbieter	VHS NÖ - Verband der Volkshochschulen NÖ
Kosten	58,00 Euro
Zeiten	Kurstage: 21.02.2024, 28.02.2024, 06.03.2024, 27.03.2024, 03.04.2024, 10.04.2024, 17.04.2024, 24.04.2024, 08.05.2024, 15.05.2024, 22.05.2024, 29.05.2024, 05.06.2024, 12.06.2024 jeweils von 19:00 bis 19:50

27.04.2024 -
08.05.2024

FASZIEN-YOGA UND GANZKÖRPERTRAINING - für AnfängerInnen aller Altersgruppen

Bruck an der Leitha

Kontaktdaten von FASZIEN-YOGA UND GANZKÖRPERTRAINING - für AnfängerInnen aller Altersgruppen
Anbieter	VHS NÖ - Verband der Volkshochschulen NÖ
Kosten	58,00 Euro
Zeiten	Kurstage: 19.02.2024, 26.02.2024, 04.03.2024, 11.03.2024, 18.03.2024, 08.04.2024, 15.04.2024, 22.04.2024, 29.04.2024, 06.05.2024, 13.05.2024, 27.05.2024 jeweils von 18:00 bis 18:50

27.04.2024 -
08.05.2024

BEWEGUNG, SPORT UND SPIEL - für Kinder von 6-8 Jahren

Bruck an der Leitha

Die Kinder erleben in diesem Kurs abwechslungsreiche Turnstunden. Sie turnen nicht nur an Groß- u. Kleingeräten, sondern lernen auch neue Ball-, Lauf- und Mannschaftsspiele kennen, die großen Spaß machen....

Kontaktdaten von BEWEGUNG, SPORT UND SPIEL - für Kinder von 6-8 Jahren
Anbieter	VHS NÖ - Verband der Volkshochschulen NÖ
Kosten	58,00 Euro
Zeiten	Kurstage: 22.02.2024, 29.02.2024, 07.03.2024, 14.03.2024, 21.03.2024, 04.04.2024, 11.04.2024, 18.04.2024, 25.04.2024, 02.05.2024, 16.05.2024, 23.05.2024 jeweils von 15:00 bis 15:50

27.04.2024 -
08.05.2024

RÜCKENFIT - Kräftigungsstunde für EinsteigerInnen und WiedereinsteigerInnen!

Bruck an der Leitha

BEWEGUNG statt Schonung heißt die Zauberformel! In dieser Stunde trainieren wir den ganzen Körper mit speziellem Fokus auf unseren Rücken. Durch gezielte Mobilisierung, Kräftigung und Dehnung wird...

Kontaktdaten von RÜCKENFIT - Kräftigungsstunde für EinsteigerInnen und WiedereinsteigerInnen!
Anbieter	VHS NÖ - Verband der Volkshochschulen NÖ
Kosten	50,00 Euro
Zeiten	Kurstage: 19.02.2024, 26.02.2024, 04.03.2024, 11.03.2024, 08.04.2024, 15.04.2024, 22.04.2024, 29.04.2024, 06.05.2024, 13.05.2024, 27.05.2024, 03.06.2024 jeweils von 16:00 bis 16:50

27.04.2024 -
08.05.2024

LINEDANCE FÜR FORTGESCHRITTENE -

Bruck an der Leitha

Tanzen ist wohltuend für Körper und Geist. Im Linedance fügt man dem noch ein Gefühl von Einigkeit hinzu, indem man gemeinsam in einer Gruppe ohne Partner tanzt. Hierbei werden in Linien, Choreographien...

Kontaktdaten von LINEDANCE FÜR FORTGESCHRITTENE -
Anbieter	VHS NÖ - Verband der Volkshochschulen NÖ
Kosten	125,00 Euro
Zeiten	Kurstage: 23.02.2024, 01.03.2024, 08.03.2024, 15.03.2024, 22.03.2024, 05.04.2024, 12.04.2024, 19.04.2024, 26.04.2024, 03.05.2024, 17.05.2024, 24.05.2024, 07.06.2024 jeweils von 17:15 bis 18:45

27.04.2024 -
08.05.2024

LINEDANCE FÜR LEICHT FORTGESCHRITTENE - Fortsetzungskurs für Erwachsene

Bruck an der Leitha

Kontaktdaten von LINEDANCE FÜR LEICHT FORTGESCHRITTENE - Fortsetzungskurs für Erwachsene
Anbieter	VHS NÖ - Verband der Volkshochschulen NÖ
Kosten	125,00 Euro
Zeiten	Kurstage: 23.02.2024, 01.03.2024, 08.03.2024, 15.03.2024, 22.03.2024, 05.04.2024, 12.04.2024, 19.04.2024, 26.04.2024, 03.05.2024, 17.05.2024, 24.05.2024, 07.06.2024 jeweils von 19:00 bis 20:30

27.04.2024 -
08.05.2024

PILATES - CORE -

Bruck an der Leitha

Kontaktdaten von PILATES - CORE -
Anbieter	VHS NÖ - Verband der Volkshochschulen NÖ
Kosten	58,00 Euro
Zeiten	Kurstage: 21.02.2024, 28.02.2024, 06.03.2024, 27.03.2024, 03.04.2024, 10.04.2024, 17.04.2024, 24.04.2024, 08.05.2024, 15.05.2024, 22.05.2024, 29.05.2024, 05.06.2024, 12.06.2024 jeweils von 18:00 bis 18:50

27.04.2024 -
08.05.2024

CROSSOVER FITNESS -

Bruck an der Leitha

Starten wir den besten Tag der Woche mit einem ausgewogenen Training, denn Morgenstund hat Gold im Mund. Wir verbessern und steigern unsere Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Balance durch...

Kontaktdaten von CROSSOVER FITNESS -
Anbieter	VHS NÖ - Verband der Volkshochschulen NÖ
Kosten	58,00 Euro
Zeiten	Kurstage: 02.03.2024, 09.03.2024, 16.03.2024, 23.03.2024, 06.04.2024, 13.04.2024, 27.04.2024, 04.05.2024, 11.05.2024, 18.05.2024, 25.05.2024, 01.06.2024, 08.06.2024, 15.06.2024 jeweils von 10:00 bis 10:50

27.04.2024 -
08.05.2024

Vom Stress zur Ruhe mit Kinesiologie und Mentaltraining

Ternitz

Vom Stress zur Ruhe mit Kinesiologie und Mentaltraining • Du lernst leichte Übungen für zu Hause die dein Energieniveau anheben. • Du bist in wenigen Minuten stressfrei und befreiter Für all...

Kontaktdaten von Vom Stress zur Ruhe mit Kinesiologie und Mentaltraining
Anbieter	VHS NÖ - Verband der Volkshochschulen NÖ
Kosten	32,00/Termin

27.04.2024 -
08.05.2024

Gu Lin Qi Gong

Ternitz

Qi Gong wird seit über 4000 Jahren zur Stabilisierung der Gesundheit und zur Pflege von Körper, Geist und Seele praktiziert. Guo Lin Qi Gong wurde für Menschen mit chronischen Leiden entwickelt und kann...

Kontaktdaten von Gu Lin Qi Gong
Anbieter	VHS NÖ - Verband der Volkshochschulen NÖ
Kosten	120,00
Zeiten	jeden Mittwoch(6x), ab 24. April 2024, von 18.15-19.45 Uhr

27.04.2024 -
30.04.2024

KAPAP für Männer

Ternitz

KAPAP ist ein modernes israelisches und äußerst effizientes Selbstverteidigungssystem. KAPAP findet man bei der Polizei, Security, sowie für Zivilpersonen. Es basiert auf einfachen, instinktiven Techniken,...

Kontaktdaten von KAPAP für Männer
Anbieter	VHS NÖ - Verband der Volkshochschulen NÖ
Kosten	59,00
Zeiten	jeden Dienstag, 5x, ab 02. April 2024, von 18.00-19.30 Uhr

27.04.2024 -
08.05.2024

Ganzheitliches Yoga

Ternitz

Yoga stellt eine wundervolle Möglichkeit dar, Stress und Anspannung los zu lassen. Beim Praktizieren von Körperübungen in der Abfolge von Kräftigung, Dehnung und Entspannung wird einerseits unsere Beweglichkeit...

Kontaktdaten von Ganzheitliches Yoga
Anbieter	VHS NÖ - Verband der Volkshochschulen NÖ
Kosten	110,00
Zeiten	jeden Mittwoch 7x, ab 03. April 2024, von 18.30-19.45 Uhr

27.04.2024 -
08.05.2024

Ganzheitliches Yoga - am Vormittag

Ternitz

Kontaktdaten von Ganzheitliches Yoga - am Vormittag
Anbieter	VHS NÖ - Verband der Volkshochschulen NÖ
Kosten	110,00
Zeiten	jeden Montag 7x, ab 08. April 2024, von 10.00-11.15 Uhr

27.04.2024 -
08.05.2024

Ganzheitliches Yoga

Ternitz

Kontaktdaten von Ganzheitliches Yoga
Anbieter	VHS NÖ - Verband der Volkshochschulen NÖ
Kosten	110,00
Zeiten	jeden Montag 7x, ab 08. April 2024, von 17.30-18.45 Uhr

27.04.2024 -
07.05.2024

ZUMBA®

St. Pölten

Mitreißende lateinamerikanische Rhythmen verbinden sich mit einfach zu erlernenden Choreografien zu einem Tanz-Fitness-Erlebnis, bei dem jede/r ohne tänzerische oder sportliche Vorkenntnisse mitmachen...