In entspannter Atmosphäre gemeinsam mit Spaß gezielt, beckenbodenbewusst und effektiv trainieren - Kraft und Ausdauer sammeln für den Mama-Alltag. Dein Baby ist aktiv dabei und profitiert gleichzeitig...

Erweitern Sie Ihr Fachwissen zur Vorbereitung auf die Meisterprüfung Tischler:in (NQR Level 6!)

Der Fachkurs dient zur gezielten Vorbereitung auf die Meisterprüfung für das Gewerbe Tischler:in Modul 1B, 2B und 3. Mit dem Meistertitel steht Ihnen der Weg in die Selbständigkeit oder eine Führungsposition...

Die Kunst des Seife Siedens ist etwa 5000 Jahre alt. Auch heute bietet es eine tolle Möglichkeit seine eigene Seife aus hochwertigen und natürlichen Zutaten selbst herzustellen sowie sie an die eigenen...

Schnitzelvariationen!

Es darf auf keiner Speisekarte und bei keinem Fest fehlen, begeistert Groß und Klein und sogar zwischen zwei Semmelhälften als Zwischendurch Snack: das Schnitzel! Es lässt in vielen Variationen alle Herzen...

Ermöglicht Ihnen in einer Gruppe zu tanzen, sich freudvoll zu bewegen und dadurch körperlich und geistig fit zu bleiben. Tanzformen und Musik sind abwechslungsreich. Sie können alleine oder zu zweit kommen....

Erforderliches Grundwissen über Beton und seine Bestandteile. Grundlagen der Zementnorm EN197-1 und Betonnorm B4710-1. Umfangreiche Erarbeitung der Betonprüfnorm ONR 23303 und Labordemonstration der...

antientzündliche Lebensmittel " Erkunde in "Ruhe im Bauch III" die Welt der anti-entzündlichen Lebensmittel und Kräuter für den Darm. Lerne, wie du Entzündungen durch die richtige Ernährung reduzieren...

Sanftes und gelenkschonendes Ganzkörpermuskelaufbautraining mit Schwerpunkt Wirbelsäule und ganzer Bewegungsapparat.

Ziel: Bewegung; Mobilisation; Förderung der alltagsbezogenen Fitness, wie z.B. Sturzprophylaxe, sowie der sozialen Kontakte. Zielgruppe: Neueinsteiger, Senioren

Für alle, die schon Line Dance-Kurse besucht haben. Sie erlernen hier neue Tanzchoreografien zu unterschiedlicher Musik. Line Dance ist eine gute Möglichkeit, gleichzeitig Ihren Körper und auch Ihren Geist...

Bunte Schreibimpulse wecken unsere Kreativität und lassen wertvolle Geschichten und Texte entstehen. In einer Gruppe Gleichgesinnter schreibt es sich besonders leicht und das Teilen der Texte macht umso...

Nimm dir Zeit für dich. Nimm dir Zeit für Yoga – wir praktizieren Yin Yoga (sehr entspannend und dehnend), Slow-Yoga (langsam und mobilisierend) und Hatha-Yoga (kräftigend und öffnend). In jeder Einheit...