Teilnehmer: 6 bis 12
Anmeldung bis: So., 18.02.2024
Inhalt:
Qi Gong – ein Weg zur inneren Ausgeglichenheit Qi Gong ist eine Kombination aus Atem- und Entspannung mit sanften Bewegungen, auf Basis der TCM. In diesen Ruhe findenden Einheiten lernst du die Yin-aufbauende Qi Gong Übungsreihe '8 Brokate' näher kennen. Ein abwechslungsreicher Mix aus sanften Bewegungen, Atem- und Entspannungs-Übungen und Klangreisen erwarten dich. Bitte Matte mitbringen!