Teilnehmer: 5 bis 12
Anmeldung bis: Mo., 26.02.2024
Inhalt:
Gemeinsam entspannen, loslassen, in die Mitte kommen. Du wirst behutsam in jede Hatha Yoga Stellung geführt und durch das bewusste Halten bleibt der Körper beweglich bis ins hohe Alter. Du fühlst dich wohl und hast wieder viel Energie um den Alltag mit Leichtigkeit und Freude zu meistern. Hab das Vertrauen und beginne etwas Neues. Ich freue mich auf die gemeinsame Zeit mit dir. Mitzubringen: Matte und Decke