Teilnehmer: 6 bis 13
Anmeldung bis: Di., 28.05.2024
Inhalt:
In Feldenkrais Lektionen verändern wir unsere Bewegungs- und Haltungsmuster. Wir verbessern nachhaltig unsere Körperhaltung, Koordination und Balance und erweitern unser Bewegungsrepertoire. Wir lernen, uns mit mehr Leichtigkeit zu bewegen nicht durch erhöhte Muskelkraft, sondern mit einem verfeinerten Bewusstsein dafür, wie Bewegung effizienter funktioniert! Für mehr Beweglichkeit. Vitalität in Körper und Geist. Innere Stärke und Selbstbestimmtheit. Mehr Freiheit. Mehr Leben. 'Beweglicher werden heißt,lebendiger werden' Dr. Moshe Feldenkrais Die Feldenkrais Methode ist für jeden geeignet, die einzige Voraussetzung ist Neugier und Offenheit! Bitte mitbringen: matte, Handtuch.