In diesem Seminar lernen Sie, Ihre Präsenz in herausfordernden Situationen bewusst im Körper zu fokussieren um besser bei sich zu bleiben. Sie können Ihre Ausstahlung und Ihren Körperausdruck bewusst anders einsetzen. In diesem Seminar arbeiten wir sehr praktisch und körperorientiert und stellen konkrekte Verknüpfungen her zwischen inneren und äußeren Haltungen und deren Wechselspiel. Wir beleuchten die Auswirkungen verschiedener Stressmuster und Sie erhalten praktische Übungen, um deren Auswirkung auf den Körper gezielt auflösen zu können.