Teilnehmer: 8 bis 15
Inhalt:
Yoga im Sesselkreis! Die Übungen werden im Stehen und hauptsächlich im Sitzen ausgeführt. Fit bis ins hohe Alter! Bewegen – Dehnen – Entspannen sind die 3 Hauptsäulen für Körper & Geist. Keine Vorkenntnisse notwendig. Bequeme Kleidung. Keine Schuhe. Anmeldung unter 02243 444 473 oder online unter www.klosterneuburg.at/vhs erforderlich.