Mit Musik und guter Laune wird die Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Koordination trainiert. Durch die Fitness-Gymnastik wird die Körperwahrnehmung verbessert, die allgemeine Fitness gesteigert und dadurch...

Sie möchten nach einem anstrengenden Tag bequem von zuhause Englisch lernen und dabei Spaß haben? Wir werden Spiele spielen, bekannte und weniger bekannte Songs hören und gemeinsam erarbeiten, Rätsel lösen...

Dieses Power-Workout verbindet klassische Körper-Übungen und ein effizientes Herz-Kreislauf-Training mit den Einflüssen von lateinamerikanischen Tanz- und Bewegungselementen - bekannt von den Zumba® Basic-Kursen....

Tibetische Gongs, Klangschalen u.m.

... begleiten in tiefere Ebene des Seins ... relaxen - träumen - auftanken

Mit Musik und guter Laune wird die Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Koordination trainiert. Durch die Fitness-Gymnastik wird die Körperwahrnehmung verbessert, die allgemeine Fitness gesteigert und dadurch...

Erkenntnis Wege - Lebensquell

Du möchtest Dich selber besser kennenlernen - Ressourcen entdecken, gut verwurzelt und himmelwärts wachsen? Im geschützten Raum und Rahmen begeben wir uns gemeinsam kreativ auf individuelle Reisen......

Dieses Power-Workout verbindet klassische Körper-Übungen und ein effizientes Herz-Kreislauf-Training mit den Einflüssen von lateinamerikanischen Tanz- und Bewegungselementen - bekannt von den Zumba® Basic-Kursen....

Mit Musik und guter Laune wird die Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Koordination trainiert. Durch die Fitness-Gymnastik wird die Körperwahrnehmung verbessert, die allgemeine Fitness gesteigert und dadurch...

„Red ma drüber!“ Du bist nicht alleine

Sie kümmern sich um einen oder mehrere Angehörige (Mutter, Vater, Ehepartner:in, Geschwister, Nachbar:in, Freund:in)? Sie kommen immer wieder an Ihre Grenzen – das Geld ist knapp, Zeit ist so eine Sache,...

Eine Methode zur Body-Mind-Integration - Keep it simple and be yourself. Frank Mahony

HYPERTON – X ist eine kinesiologische Methode zur „Körper-Geist – Integration“. In diesem Kurs gehen wir speziell auf die Muskeln und das Gewebe ein, das mit den Drucksensoren in den Füßen in Verbindung...

Eine Methode zur Body-Mind-Integration - Keep it simple and be yourself. Frank Mahony

Die Bezeichnung Hyperton-X leitet sich vom Griechischen "hypertonos" = "Überspannung" und vom Lateinischen "ex" = "aus" ab. Somit bedeutet Hyperton-X "Verspannung aus". Frank Mahony hat in seiner langjährigen...

Beim Bauch-Beine-Po Training geht es vornehmlich darum, seine Figur zu verbessern, Fett zu verbrennen und die Ausdauer der Muskeln zu stärken. Jeder kann mitmachen! Wirbelsäulenschonende Bodenübungen...

Jeder dieser 5 Abende wird einem Denker und seinen wesentlichen philosophischen Ansätzen gewidmet sein. Die vorgestellten Thesen werden dabei einer kritischen Überprüfung unterzogen und eingehend diskutiert....