Teilnehmer: 8 bis 10
Anmeldung bis: Fr., 16.02.2024
Inhalt:
Wir üben uns im Erleben und im Erforschen unseres Körpers. Mittels Meridianübungen aktivieren wir unter anderem beide Gehirnhälften. Wir stärken unser Immunsystem und fördern die Resilienzfähigkeit. Wir nehmen freundlichen Kontakt mit unseren Organen auf und befassen uns mit ihren geistigen Aspekten. Jeder Bewegungsablauf wird sorgsam angeleitet, so dass er achtsam ausgeführt werden kann. 8-10 TN