Yoga hilft uns dabei, Verspannungen und Anspannungen in Körper und Geist zu lösen und neue Kraft zu tanken. So gelingt es, uns zu fokussieren und uns wieder gestärkt dem Alltag zu stellen. Die Yin-Yang...

Diese Stunde bietet den Kindern zahlreiche Bewegungserfahrungen, die sich positiv auf die körperliche und geistige Entwicklung auswirken. Im Vordergrund stehen der Spaß an der Bewegung und das gemeinsame...

Die Freude an Bewegung und Tanz, das gemeinsame Miteinander, sowie die Entfaltung der eigenen Bewegungs- und Ausdrucksformen stehen im Vordergrund dieses Kurses. Die natürliche Bewegungsfreude der Kinder...

Die Kinder lernen auf kreative Art und der jeweiligen Altersstufe angepasst, die Grundlagen des Tanzens. In den Unterrichtsstunden wird spielerisch an der richtigen Körperhaltung und der Balletttechnik...

In diesem Workshop erfährst du alles über Ordnungszauber: Der Weg zur Ordnung - vom Start übers Dranbleiben bis zum Ziel Die Ordnungsbereiche - Was alles zur Ordnung dazugehört Themen und Fragen...

Nachtwanderung für Erwachsene

Im Herbst beginnt nachts im Auwald ein Konzert aus kreischenden, jaulenden und gellenden Lauten: die Herbstbalz der Waldkäuze! Junge Waldkäuze sind auf Reviersuche, aber die Grenzen bereits besetzter Reviere...

Mobilisieren der Wirbelsäule und aller Gelenke, Kräftigen von Rücken, Core und Beinen. Einflechten koordinativer Übungen und Aktivierung der Tiefenmuskulatur. Abwechslungsreiches Equipment wie Gymnastikstab,...

If you love english grammar, conversation and reading, then you will be happy in this course. Reading material is provided. The book is to buy. Coursebook: Destination B 1, Grammar and Vocabulary with...

Mit dem orientalischen Tanz lernst du bislang nie beachtete Körperteile und Muskeln kennen. Du lockerst und kräftigst gleichzeitig deinen Körper und durch die sinnlichen Bewegungen wirst du deiner Weiblichkeit...

Das Faszien-Yoga-Training ist eine Kombination aus Rollungen (klassisches Faszientraining) und Dehnungen. Durch die Bewegungsabfolgen aus dem Yoga werden die Faszienbahnen gedehnt und geschmeidiger gemacht....

Deutsch-Intensivkurse Beginn: Woche 38 (5 STD pro Woche) 937 Deutsch A1 – Mozartsaal Montag 18.00 – 20.30 Uhr und Mittwoch 18.00 – 20.30 Uhr Kursleiter:innen: Verein Startklar Kursort:...

Texten, Dichten, Fabulieren! Keine Angst "vor dem leeren Blatt", kein Leistungszwang. Creativ Writing heißt sich selbst entdecken und mit sich glücklich sein. Bereits ein erster Schreibversuch in gemütlicher...