Stress abbauen und entspannen - Kraft tanken und regenerieren. Qigong wirkt ausgleichend, beruhigt den Geist, verbessert die Atmung, hebt die Stimmung, baut Stress ab und weckt die Lebensfreude. Dieser Kurs richtet sich an alle, die sich eine bewusste und entspannende Auszeit vom Alltag nehmen wollen. Alle Altersgruppen sind herzlich Wilkommen. Es sind keine Vorkenntnisse notwendig.