Teilnehmer: 8 bis 12
Anmeldung bis: Mi., 14.02.2024
Inhalt:
Bauchtanz... • ist einer der ältesten und sicher der weiblichste aller Tänze. • ist ein Isolationstanz, bei dem Becken, Bauch, Brustkorb und Schultern getrennt voneinander bewegt werden. • fördert eine gute Körperhaltung und einen beschwerdefreien Rücken. • stärkt den Beckenboden und ist somit auch sehr empfehlenswert nach der Geburt für die Rückbildung. • mildert Menstruationsbeschwerden. • vermittelt ein harmonisches Körpergefühl, stimuliert die Lebensenergie und ist Ausdrucksmittel von Lebensfreude und Kreativität. • ist für Frauen jeden Alters geeignet. Bitte mitnehmen: Bequeme Kleidung und ein Tuch oder Schal für die Hüften.