Übersicht über Kurs-Suche
| 06.05.2024 -
16.06.2024 | Ganzkörper Training /Pilates Flow (im Wechsel) | Lilienfeld | ![Logo für VHS NOE]() |
| Beim Ganzkörpertraining liegt der Fokus auf der Grundmuskulatur wie Rücken, Beine, Schultern, Brust und Po. Pilates Flow ist eine Kombination aus Übungen und Dehnübungen für die Beweglichkeit und Gelenke.... | Mehr anzeigen |
| 06.05.2024 -
16.06.2024 | Zertifikatslehrgang Baumwärter:in & Obstbaumpfleger:in | Purgstall an der Erlauf | ![Logo für LFI]() |
| Die Erhaltung und Förderung des Streuobstbaues in und um unsere Ortschaften ist ein wesentliches Ziel des Baumwärter:inlehrganges. Der Erfolg und damit die Freude am Obstbau stellt sich nur bei fachgerechter... | Mehr anzeigen |
| 06.05.2024 -
16.06.2024 | Bewegter Alltag für alle die fit bis ins hohe Alter sein wollen | Hofamt Priel | ![Logo für VHS NOE]() |
| Ziel: Bewegung; Mobilisation; Förderung der alltagsbezogenen Fitness, wie z.B. Sturzprophylaxe, sowie der sozialen Kontakte. Zielgruppe: Neueinsteiger, Senioren |
Kontaktdaten von Bewegter Alltag für alle die fit bis ins hohe Alter sein wollen
| Anbieter | VHS NÖ - Verband der Volkshochschulen NÖ |
| Kosten | 10 € pro Einheit |
| Zeiten | ab MO 04.09.23 bis 01.07.24, jew. 16.00 – 17.00 Uhr |
Mehr anzeigen |
| 06.05.2024 -
16.06.2024 | Tanzkreis - Gruppentanz (auch Einzelanmeldung möglich) | Hollabrunn | ![Logo für VHS NOE]() |
| Kreistanz für alle Erwachsene, die Freude am Bewegen zur Musik haben und für alle, die den langsamen und schnellen Rhythmus spüren und dazu gemeinsam im Gleichklang, im Kreis tanzen möchten! | Mehr anzeigen |
| 06.05.2024 -
16.06.2024 | Stilles Qigong am Vormittag 2 | Horn | ![Logo für VHS NOE]() |
| Das Wohltuende durch Stille und Gegenwärtigkeit entdecken.
Zielgruppe: Teilnehmer/innen mit Erfahrung im "Stillen Qigong".
Die Kursleiterin ist Dipl. Qigong-Kursleiterin. | Mehr anzeigen |
| 06.05.2024 -
11.06.2024 | MAWIBA I | Purkersdorf | ![Logo für VHS NOE]() |
| Bei MAWIBA handelt es sich um ein Tanzkonzept mit sanftem Beckenbodentraining. Wir lernen in jeder Stunde Choreografien zu bekannten Liedern, wobei der Spaß an erster Stelle steht. Lerne andere Schwangere,... | Mehr anzeigen |
| 06.05.2024 -
05.06.2024 | MAWIBA II | Purkersdorf | ![Logo für VHS NOE]() |
| Bei MAWIBA handelt es sich um ein Tanzkonzept mit sanftem Beckenbodentraining. Wir lernen in jeder Stunde Choreografien zu bekannten Liedern, wobei der Spaß an erster Stelle steht. Lerne andere Schwangere,... | Mehr anzeigen |
| 06.05.2024 -
16.06.2024 | Yoga für Senior:innen I | Purkersdorf | ![Logo für VHS NOE]() |
| Um Yoga zu machen, müssen Sie weder jung, noch gelenkig, auch nicht kraftvoll sein, denn Yoga ist für jeden geeignet, egal welchen Alters und welcher körperlichen Verfassung.
Ich zeige Ihnen, wie... | Mehr anzeigen |
| 06.05.2024 -
16.06.2024 | Yoga für Senior:innen II | Purkersdorf | ![Logo für VHS NOE]() |
| Um Yoga zu machen, müssen Sie weder jung, noch gelenkig, auch nicht kraftvoll sein, denn Yoga ist für jeden geeignet, egal welchen Alters und welcher körperlichen Verfassung.
Ich zeige Ihnen, wie... | Mehr anzeigen |
| 06.05.2024 -
16.06.2024 | TANZEN! Für ALLE | Purkersdorf | ![Logo für VHS NOE]() |
| NiA ist getanzte Lebensfreude und für jeden leicht zu lernen, egal ob jung, alt, dünn oder fülliger.
Es werden die unterschiedlichsten Bewegungsarten (wie z.B. Tai Chi, Yoga, Kampfsportelemente)... | Mehr anzeigen |
| 06.05.2024 -
16.06.2024 | Pilates | Purkersdorf | ![Logo für VHS NOE]() |
| Auf der Matte trainieren wir systematisch den ganzen Körper, wobei wir vor allem die tiefliegenden Muskelgruppen ansprechen, die für eine gesunde Körperhaltung sorgen. Verbunden mit bewusster Atmung kräftigen... | Mehr anzeigen |
| 06.05.2024 -
16.06.2024 | Yoga 50+ | Purkersdorf | ![Logo für VHS NOE]() |
| Wir üben sanft! Wir dehnen und kräftigen den Körper, arbeiten an unserem Gleichgewicht und der Koordination unserer Bewegungsabläufe. Unserem Beckenboden und der Core-Muskulatur schenken wir viel Aufmerksamkeit,... | Mehr anzeigen |
| 06.05.2024 -
16.06.2024 | Yoga für Anfänger:innen und Ungeübte | Purkersdorf | ![Logo für VHS NOE]() |
| Mit Hatha-Yoga fördern wir Beweglichkeit und Kraft auf körperlicher und geistiger Ebene und durch den Wechsel von Anspannung und Loslassen verfeinern wir unsere Selbstwahrnehmung. Atemtechniken bringen... |
Kontaktdaten von Yoga für Anfänger:innen und Ungeübte
| Anbieter | VHS NÖ - Verband der Volkshochschulen NÖ |
| Kosten | 185,00 Euro |
| Zeiten | Dieser Kurs wird ab April 2024 zusammengelegt mit dem Kurs 4305 Yoga Mittelstufe und findet von 18:30 Uhr bis 20:00 Uhr statt. |
Mehr anzeigen |
| 06.05.2024 -
16.06.2024 | Yoga Mittelstufe | Purkersdorf | ![Logo für VHS NOE]() |
| Mit Hatha-Yoga fördern wir Beweglichkeit und Kraft auf körperlicher und geistiger Ebene und durch den Wechsel von Anspannung und Loslassen verfeinern wir unsere Selbstwahrnehmung. Atemtechniken bringen... |
Kontaktdaten von Yoga Mittelstufe
| Anbieter | VHS NÖ - Verband der Volkshochschulen NÖ |
| Kosten | 185,00 Euro |
| Zeiten | Dieser Kurs wird ab April 2024 zusammengelegt mit dem Kurs 4304 Yoga für Anfänger:innen und Ungeübte und findet von 18:30 Uhr bis 20:00 Uhr statt. |
Mehr anzeigen |
| 06.05.2024 -
16.06.2024 | Yoga Intensiv | Purkersdorf | ![Logo für VHS NOE]() |
| Intensive, teilweise sehr dynamische Praxis in Kombination mit Atmung und geistiger Fokussierung. Der reinigende Aspekt der Praxis steht im Vordergrund um dich letztendlich in deine volle Kraft zu führen.... | Mehr anzeigen |
| 06.05.2024 -
16.06.2024 | Senior:innentanzkurs | Purkersdorf | ![Logo für VHS NOE]() |
| Umarme Freude, Bewegung und Verbindung! Bringe Rhythmus und Freude in dein Leben mit unseren Tanzkursen für Senior:innen.
Diese Tanzkurse sind speziell für ältere Menschen konzipiert, die aktiv, lebendig... | Mehr anzeigen |
| 06.05.2024 -
16.06.2024 | Modern Dance | Purkersdorf | ![Logo für VHS NOE]() |
| Für Kinder von 9 Jahren bis 12 Jahren.
Die Teilnehmer:innen des Kurses bewegen sich durch den Unterricht, finden Freiheit und erlernen sich durch gezielte Bewegungen auszudrücken und zu kommunizieren.... | Mehr anzeigen |
| 06.05.2024 -
16.06.2024 | Zumba - Bauch, Beine, Po und mehr II | Purkersdorf | ![Logo für VHS NOE]() |
| Hauptaugenmerk wird hier den weiblichen Problemzonen gewidmet. Straffen und formen Sie Ihren Körper mit gezielten Übungen für die Bereiche Bauch, Beine und Po. Nach einer intensiven Aufwärmphase folgt... | Mehr anzeigen |
| 06.05.2024 -
10.06.2024 | Zumba - Bauch, Beine, Po und mehr I | Purkersdorf | ![Logo für VHS NOE]() |
| Hauptaugenmerk wird hier den weiblichen Problemzonen gewidmet. Straffen und formen Sie Ihren Körper mit gezielten Übungen für die Bereiche Bauch, Beine und Po. Nach einer intensiven Aufwärmphase folgt... | Mehr anzeigen |
| 06.05.2024 -
11.06.2024 | Zumba | Purkersdorf | ![Logo für VHS NOE]() |
| Zumba bringt Bewegung in Ihren Körper. Der auf südamerikanischen Rhythmen Merengue und Salsa basierende Aerobic-Tanz ist in den USA schon seit Jahren ein Hit. Zumba kombiniert Latino-Rhythmen und poppige... | Mehr anzeigen |
| 06.05.2024 -
16.05.2024 | Mindful Movement | Purkersdorf | ![Logo für VHS NOE]() |
| Wir verbinden die Elemente aus dem Yoga, um Körper und Geist zu entspannen, aus dem Pilates, um unsere Tiefenmuskulatur und Körpermitte zu kräftigen und ergänzen Körperkraftübungen um unsere Muskulatur... | Mehr anzeigen |
| 06.05.2024 -
16.06.2024 | YOGA: Chakras und andere Schwerpunkte | Purkersdorf | ![Logo für VHS NOE]() |
| Wir üben ausgewählte Flows, Asanas, Atem- und Aufmerksamkeitstechniken rund um das jeweilige Thema. Nur wenn Lebensenergie frei und ungehindert fließen kann, kann auch vollkommene Entspannung und Glückseeligkeit... | Mehr anzeigen |
| 06.05.2024 -
13.06.2024 | Yoga für Anfänger und mäßig Fortgeschrittene | Herzogenburg | ![Logo für VHS NOE]() |
| Eine Zusammenführung von Geist (Konzentration) und Körper mit bewusster Atmung, die uns zu gezielten Haltungen (Asanas) führt um daraus Ruhe und Kraft für unser tägliches Leben zu schaffen. |
Kontaktdaten von Yoga für Anfänger und mäßig Fortgeschrittene
| Anbieter | VHS NÖ - Verband der Volkshochschulen NÖ |
| Zeiten | donnerstags - 17.30 - 19.15 Uhr
€ 145,- (15 x 2 UE)
Anmeldeschluss 1 Woche vor Kursbeginn! |
Mehr anzeigen |
| 06.05.2024 -
27.05.2024 | Modern Dance für Erwachsene | St. Pölten | ![Logo für VHS NOE]() |
| Modern-Dance ist das sichtbare emotionale Tor in die Tiefen der Tänzerseele. Modern bildet eine Brücke zwischen dem Expressionismus des Tanzes und der Technik des klassischen Balletts und schlägt Wellen... | Mehr anzeigen |
| 06.05.2024 -
03.06.2024 | Gesunde Wirbelsäule 5er Block | Herzogenburg | ![Logo für VHS NOE]() |
| Mobilisation und Kräftigung des gesamten Körpers mit Schwerpunkt Rumpfmuskulatur sowie zur Verbesserung der Körperwahrnehmung. So wird die Leistungsfähigkeit der tiefen Bauch- und der kleinen Stabilisierungsmuskeln... | Mehr anzeigen |