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| 19.04.2024 - 25.04.2024 | TANZEN ab der Lebensmitte | Tulln an der Donau | |
| Tanzen für die Generation 50+
Ideal um geistig und körperlich fit zu bleiben und dabei auch noch Spaß zu haben. Kommen Sie alleine oder mit PartnerIn und haben Sie Freude an der Bewegung zur Musik. |
Kontaktdaten von TANZEN ab der Lebensmitte
Anbieter | VHS NÖ - Verband der Volkshochschulen NÖ |
Kosten | 10,00 € / Tanzstunde |
Zeiten | jeden Donnerstag ab 11.01.2024 in der Zeit von 09:00 bis 11:00 Uhr
ca. 14 Einheiten à 120 Minuten
Für den Kurs melden sie sich bitte selbst direkt bei der Kursleitung (ReferentIn) an. ( per e-Mail oder telefonisch spätestens eine Woche vor Kursbeginn) |
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| 19.04.2024 - 22.04.2024 | Gesunde Wirbelsäule 1 | Herzogenburg | |
| Mobilisation und Kräftigung des gesamten Körpers mit Schwerpunkt Rumpfmuskulatur sowie zur Verbesserung der Körperwahrnehmung. So wird die Leistungsfähigkeit der tiefen Bauch- und der kleinen Stabilisierungsmuskeln... | Mehr anzeigen |
| 19.04.2024 - 23.04.2024 | Body Workout | Herzogenburg | |
| Das Body-Workout ist ein Ganz-Körper-Workout, das Power, Ausdauer und Spaß zu flotter Musik bringt. Die Muskeln werden gestrafft und gekräftigt.
Beim Workout werden Hilfsmittel wie Kurzhanteln, Steps,... | Mehr anzeigen |
| 19.04.2024 - 29.04.2024 | Tae-Box-Workout | Herzogenburg | |
| Beim Taebox-Workout wird der gesamte Körper trainiert. Das Ausdauertraining mit Kicks und Punches zu motivierender schneller Musik wird mit Tabata (hoch intensives Intervalltraining) abgerundet.
Dehnung... | Mehr anzeigen |
| 19.04.2024 - 23.04.2024 | Pilates | Herzogenburg | |
| „Pilates Fitness“ ist eine Fitness-Trainingsmethode für den ganzen Körper, die die Muskulatur ausbalanciert, dabei kräftigt, dehnt und die Wirbelsäule aufrichtet.
Besonderes Augenmerk wird dabei auf... | Mehr anzeigen |
| 19.04.2024 - 22.04.2024 | Gesunde Wirbelsäule 2 | Herzogenburg | |
| Mobilisation und Kräftigung des gesamten Körpers mit Schwerpunkt Rumpfmuskulatur sowie zur Verbesserung der Körperwahrnehmung. So wird die Leistungsfähigkeit der tiefen Bauch- und der kleinen Stabilisierungsmuskeln... | Mehr anzeigen |
| 19.04.2024 - 24.04.2024 | Sensomotorik und Stretching | Herzogenburg | |
| Der Begriff Sensomotorik setzt sich aus Sensorik und Motorik zusammen. Er bezeichnet das Zusammenspiel der Sinnessysteme mit den motorischen Bewegungssystemen.
Trainiert wird das Gleichgewicht auf instabilen... | Mehr anzeigen |
| 19.04.2024 - 30.04.2024 | Acrylmalerei (AnfängerInnen/Fortgeschrittene), Abendkurs | St. Pölten | |
| In diesen beiden Tagen werden Sie je nach Arbeitstempo ein bis zwei Acrylbilder erschaffen. Die Kreativität und die Freude am Gestalten sollten dabei im Vordergrund stehen. Gearbeitet wird nach Fotovorlagen,... |
Kontaktdaten von Acrylmalerei (AnfängerInnen/Fortgeschrittene), Abendkurs
Anbieter | VHS NÖ - Verband der Volkshochschulen NÖ |
Kosten | 147,00 Euro |
Zeiten | ab Dienstag 05.03.2024, jeweils von 17:30 - 20:20 Uhr |
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| 19.04.2024 | Spanisch B1+ Intensivwoche für Fortgeschrittene (Vormittag) 20 UE | St. Pölten | |
| Die Spanischintensivkurse am Vormittag bauen aufeinander auf. Der Besuch und die Buchung im Vorhinein werden somit empfohlen, weil dadurch die Inhalte geübt und vertieft werden sowie ein Platz garantiert... |
Kontaktdaten von Spanisch B1+ Intensivwoche für Fortgeschrittene (Vormittag) 20 UE
Anbieter | VHS NÖ - Verband der Volkshochschulen NÖ |
Kosten | 115,00 Euro |
Zeiten | Montag 15.04.2024 - Freitag 19.04.2024, 9.30 - 13.10 Uhr, täglich, 5x4 UE |
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| 19.04.2024 - 29.04.2024 | Töpferkurs im April | Herzogenburg | |
| „Ein Kurs für alle, Anfänger und Fortgeschrittene, die gerne kreativ sind und das Material Ton kennenlernen möchten.
Mit Aufbau- und Plattentechnik werden nützliche Dinge oder Dekoratives hergestellt.“ |
Kontaktdaten von Töpferkurs im April
Anbieter | VHS NÖ - Verband der Volkshochschulen NÖ |
Kosten | € 40.- (5 UE) zzgl. Materialkosten (Ton bzw. Glasuren) |
Zeiten | Montag, 15. April 2024, 18.00 - 20.30 Uhr (Töpfern)
Montag, 29. April 2024, 18.00 - 19.40 Uhr (Glasur)
Anmeldeschluss 1 Woche vor Kursbeginn! |
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| 19.04.2024 - 23.04.2024 | Spanisch für AnfängerInnen – A1 | Herzogenburg | |
| Hola. ¿cómo estás?
Bei diesem Basiskurs erlernen Sie die wichtigsten Spanischkenntnisse für Reisen und Smalltalk. Inhalte: Aussprache, sich vorstellen, begrüßen, Zahlen, Zeit- und Ortsangaben, im Café/Restaurant/... | Mehr anzeigen |
| 19.04.2024 - 30.04.2024 | Yoga für einen gesunden Rücken | St. Pölten | |
| Die therapeutischen Körperübungen sowie die Entspannungs- und Atemtechniken sind eine Hilfe für Menschen, die nach Gesundheit und Ausgeglichenheit streben. Regelmäßiges Üben stärkt den Rücken und hilft... | Mehr anzeigen |
| 19.04.2024 | Deutsch als Zweitsprache A1+ für mäßig Fortgeschrittene Intensivkurs (Vormittag), 45 UE | St. Pölten | |
| Fortsetzungskurs zum A1-AnfängerInnenkurs (9x4 UE)
Voraussetzung: Teilnahme am A1-AnfängerInnenkurs (1 x 36 UE) oder gleichwertige Kenntnisse |
Kontaktdaten von Deutsch als Zweitsprache A1+ für mäßig Fortgeschrittene Intensivkurs (Vormittag), 45 UE
Anbieter | VHS NÖ - Verband der Volkshochschulen NÖ |
Kosten | 252,00 Euro |
Zeiten | Dienstag, 02.04.2024 - Freitag 19.04.2024 von jeweils 8:00 - 11:50 Uhr |
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| 19.04.2024 | Roboterschweißen Einführung - Modul 1 | St. Pölten | |
| Steigern Sie Ihre Produktivität und Qualität durch den Einsatz von SchweißroboternRoboterschweißen gewinnt zunehmend an Bedeutung für die Fertigungstechnik auch in kleineren und mittleren Unternehmen und spielt eine wichtige Rolle bei der Verbesserung von Produktionsprozessen und der... |
Kontaktdaten von Roboterschweißen Einführung - Modul 1
Anbieter | WIFI Niederösterreich |
Kosten | 1800.00 |
Dauer | 40 Stunden |
Zeiten | 08:00:00 - 16:00:00 |
Max TN | 12 |
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| 19.04.2024 - 25.04.2024 | Präsentationstechnik - gut und sicher präsentieren lernen | Ternitz | |
| Kursziel: Kenntnis von Präsentationstechniken, Fähigkeit selbständig zu präsentieren, Aufbau- und Planung einer Präsentation, Verwendung des Flipcharts als Präsentationsmedium, Gestaltung und Gebrauch... |
Kontaktdaten von Präsentationstechnik - gut und sicher präsentieren lernen
Anbieter | VHS NÖ - Verband der Volkshochschulen NÖ |
Kosten | 93,00 |
Zeiten | jeden Donnerstag, (3x) von 18.30-20.30 Uhr, ab 11. April 2024 |
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| 19.04.2024 - 23.04.2024 | Yoga | Hainfeld | |
| Mitzubringen sind Decke und Sitzpolster.
Anmeldung am Gemeindeamt! | Mehr anzeigen |
| 19.04.2024 - 30.04.2024 | Anti-Cellulite Workout | Hainfeld | |
| Dieses Training findet auf der Power Plate statt. Durch Vibration ist das Training sehr effektiv. Abschließend wird das Bindegewebe 5 Minuten durchblutet und somit Schlacken, Giftstoffe, Abfallstoffe und... | Mehr anzeigen |
| 19.04.2024 | Depression - Unterstützung für Eltern und Angehörige | St. Pölten | |
| Depressionen sind nach wie vor ein Tabu-Thema in unserer Gesellschaft, obwohl sie mittlerweile zu den häufigsten psychischen Erkrankungen in Österreich zählen.
Oft fehlt es an notwendigem Hintergrundwissen... | Mehr anzeigen |
| 19.04.2024 - 30.04.2024 | Russisch A1/A2 | Krems | |
| Teilnehmer: 6 bis 10
Anmeldung bis: Di, 13.02.2024
Inhalt:
Zielgruppe: Fortsetzung des Kurses vom WS 2023/24. Für Teilnehmer*innen, die die kyrillische Schrift bereits gut lesen und schreiben... |
Kontaktdaten von Russisch A1/A2
Anbieter | VHS NÖ - Verband der Volkshochschulen NÖ |
Kosten | 128,00 Euro |
Zeiten | Di, 20.02.2024, 18:00 - 19:30 Uhr
Di, 27.02.2024, 18:00 - 19:30 Uhr
Di, 05.03.2024, 18:00 - 19:30 Uhr
Di, 12.03.2024, 18:00 - 19:30 Uhr
Di, 19.03.2024, 18:00 - 19:30 Uhr
Di, 02.04.2024, 18:00 - 19:30 Uhr
Di, 09.04.2024, 18:00 - 19:30 Uhr
Di, 16.04.2024, 18:00 - 19:30 Uhr
Di, 23.04.2024, 18:00 - 19:30 Uhr
Di, 30.04.2024, 18:00 - 19:30 Uhr |
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| 19.04.2024 - 26.04.2024 | Kinder Musical-Workshop "Aristocats" | Krems | |
| Teilnehmer: 8 bis 12
Anmeldung bis: Fr, 16.02.2024
Inhalt:
Thomas O’Malley, Duchesse, Berlioz, Marie, Toulouse, Roquefort und viele mehr. Das sind einige der Katzen von Aristocats. Wenn... |
Kontaktdaten von Kinder Musical-Workshop "Aristocats"
Anbieter | VHS NÖ - Verband der Volkshochschulen NÖ |
Kosten | 134,00 Euro |
Zeiten | Fr, 23.02.2024, 15:40 - 17:10 Uhr
Fr, 01.03.2024, 15:40 - 17:10 Uhr
Fr, 08.03.2024, 15:40 - 17:10 Uhr
Fr, 15.03.2024, 15:40 - 17:10 Uhr
Fr, 22.03.2024, 15:40 - 17:10 Uhr
Fr, 05.04.2024, 15:40 - 17:10 Uhr
Fr, 12.04.2024, 15:40 - 17:10 Uhr
Fr, 19.04.2024, 15:40 - 17:10 Uhr
Fr, 26.04.2024, 15:40 - 17:10 Uhr |
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| 19.04.2024 - 30.04.2024 | Antistress - mit Yoga richtig entspannen | Krems | |
| Teilnehmer: 5 bis 10
Anmeldung bis: Di, 27.02.2024
Inhalt:
Entspannen, Bewegen, Kräftigen sowie Yoga-Vollatmung und Konzentration sind wohltuend und empfehlenswert für Menschen jeder Altersstufe.... |
Kontaktdaten von Antistress - mit Yoga richtig entspannen
Anbieter | VHS NÖ - Verband der Volkshochschulen NÖ |
Kosten | 116,00 Euro |
Zeiten | Di, 05.03.2024, 19:30 - 21:00 Uhr
Di, 12.03.2024, 19:30 - 21:00 Uhr
Di, 19.03.2024, 19:30 - 21:00 Uhr
Di, 02.04.2024, 19:30 - 21:00 Uhr
Di, 09.04.2024, 19:30 - 21:00 Uhr
Di, 16.04.2024, 19:30 - 21:00 Uhr
Di, 23.04.2024, 19:30 - 21:00 Uhr
Di, 30.04.2024, 19:30 - 21:00 Uhr |
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| 19.04.2024 - 22.04.2024 | Yin Yoga 1 | Krems | |
| Teilnehmer: 6 bis 10
Anmeldung bis: Mo, 19.02.2024
Inhalt:
In diesem Yogakurs nähern wir uns liebevoll und tiefgehend unserem Körper. Durch das längere Verweilen in bestimmten Haltungen... |
Kontaktdaten von Yin Yoga 1
Anbieter | VHS NÖ - Verband der Volkshochschulen NÖ |
Kosten | 64,00 Euro |
Zeiten | Mo, 26.02.2024, 18:30 - 19:30 Uhr
Mo, 04.03.2024, 18:30 - 19:30 Uhr
Mo, 11.03.2024, 18:30 - 19:30 Uhr
Mo, 08.04.2024, 18:30 - 19:30 Uhr
Mo, 15.04.2024, 18:30 - 19:30 Uhr
Mo, 22.04.2024, 18:30 - 19:30 Uhr |
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| 19.04.2024 - 30.04.2024 | Yoga für einen gesunden Rücken | Krems | |
| Teilnehmer: 5 bis 10
Anmeldung bis: Di, 27.02.2024
Inhalt:
Die Übungen aus 'Yoga für einen gesunden Rücken' nach dem System 'Yoga im täglichen Leben' wirken sich positiv auf Organe, Drüsen,... |
Kontaktdaten von Yoga für einen gesunden Rücken
Anbieter | VHS NÖ - Verband der Volkshochschulen NÖ |
Kosten | 116,00 Euro |
Zeiten | Di, 05.03.2024, 17:30 - 19:00 Uhr
Di, 12.03.2024, 17:30 - 19:00 Uhr
Di, 19.03.2024, 17:30 - 19:00 Uhr
Di, 02.04.2024, 17:30 - 19:00 Uhr
Di, 09.04.2024, 17:30 - 19:00 Uhr
Di, 16.04.2024, 17:30 - 19:00 Uhr
Di, 23.04.2024, 17:30 - 19:00 Uhr
Di, 30.04.2024, 17:30 - 19:00 Uhr |
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| 19.04.2024 | Fermentation - Getränke | Krems | |
| Teilnehmer: 8 bis 12
Anmeldung bis: Fr, 12.04.2024
Inhalt:
In diesem Kurs erfahren Sie, warum bestimmte Mikroben nützlich sind: - sie unterstützen die Verdauung und können Verstopfungen... | Mehr anzeigen |
| 19.04.2024 - 26.04.2024 | Mini-Stars | Krems | |
| Teilnehmer: 6 bis 10
Anmeldung bis: Fr, 16.02.2024
Inhalt:
'Früh übt sich, wer ein Meister werden will' – dieser Workshop richtet sich an die kleinen Stars. Schnuppere in die Welt des Tanzes,... |
Kontaktdaten von Mini-Stars
Anbieter | VHS NÖ - Verband der Volkshochschulen NÖ |
Kosten | 89,00 Euro |
Zeiten | Fr, 23.02.2024, 14:30 - 15:30 Uhr
Fr, 01.03.2024, 14:30 - 15:30 Uhr
Fr, 08.03.2024, 14:30 - 15:30 Uhr
Fr, 15.03.2024, 14:30 - 15:30 Uhr
Fr, 22.03.2024, 14:30 - 15:30 Uhr
Fr, 05.04.2024, 14:30 - 15:30 Uhr
Fr, 12.04.2024, 14:30 - 15:30 Uhr
Fr, 19.04.2024, 14:30 - 15:30 Uhr
Fr, 26.04.2024, 14:30 - 15:30 Uhr |
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