Kurs-Suche

Ihren Suchkriterien entsprechen: Termine: (593) Online-Kurse: (14) auf Anfrage: (42)

Übersicht über Kurs-Suche

Datum

Veranstaltung

Gemeinde

Anbieter

27.04.2024 -
02.05.2024

Spielerisches Outdoortraining

Fischamend

Bewegung und frische Luft - ein unschlagbares Team für das physische und psychische Wohlbefinden. In diesem Kurs kombinieren wir einfache, spielerische Laufübungen mit Bodyweight-Übungen für den ganzen...

Kontaktdaten von Spielerisches Outdoortraining
Anbieter	VHS NÖ - Verband der Volkshochschulen NÖ
Kosten	30,00 Euro
Zeiten	ab Donnerstag, 04.04.24 von 17.30 - 18.30 Uhr

27.04.2024 -
18.05.2024

Tauchen - OWD (Open Water Diver) (Ausbildung erfolgt nach PADI)

Poysdorf

In diesem Kurs erhält man eine komplette Grundausbildung für das weltweit selbständige Tauchen - theoretisches Wissen, praktische Tauchfertigkeiten im Schwimmbad und im Freiwasser, immer in Begleitung...

Kontaktdaten von Tauchen - OWD (Open Water Diver) (Ausbildung erfolgt nach PADI)
Anbieter	VHS NÖ - Verband der Volkshochschulen NÖ
Kosten	310,00 Euro
Zeiten	Zur Wahl: Kurs 1: ab Sa., 17. Feb. 2024, 10.00 Uhr (Kurs S7a) Kurs 2: ab Sa., 16. März 2024, 10.00 Uhr (Kurs S7b) Auskunft und Information: Werner Weis 0680/2157468 oder www.scubafix.at

27.04.2024 -
16.05.2024

Mindful Movement

Purkersdorf

Wir verbinden die Elemente aus dem Yoga, um Körper und Geist zu entspannen, aus dem Pilates, um unsere Tiefenmuskulatur und Körpermitte zu kräftigen und ergänzen Körperkraftübungen um unsere Muskulatur...

Kontaktdaten von Mindful Movement
Anbieter	VHS NÖ - Verband der Volkshochschulen NÖ
Kosten	95,00 Euro
Zeiten	Donnerstag, 17:00 Uhr bis 18:00 Uhr

27.04.2024 -
28.04.2024

Hyperton-X 2 Aufbaukurs

Retz

Eine Methode zur Body-Mind-Integration - Keep it simple and be yourself. Frank Mahony

Die Bezeichnung Hyperton-X leitet sich vom Griechischen "hypertonos" = "Überspannung" und vom Lateinischen "ex" = "aus" ab. Somit bedeutet Hyperton-X "Verspannung aus". Frank Mahony hat in seiner langjährigen...

Kontaktdaten von Hyperton-X 2 Aufbaukurs
Anbieter	Kinesiologin Daniela Braunsteiner
Kosten	€ 300,-
Dauer	14 Stunden
Zeiten	9:00 - 17:00 Uhr
Max TN	8
Zielgruppe	Dieser Kurs richtet sich an alle Bewegungsinteressierten, Kinesiologen, Menschen, die Kinesiologie kennenlernen wollen, Pädagogen, etc.

27.04.2024 -
29.04.2024

Tae-Box-Workout

Herzogenburg

Beim Taebox-Workout wird der gesamte Körper trainiert. Das Ausdauertraining mit Kicks und Punches zu motivierender schneller Musik wird mit Tabata (hoch intensives Intervalltraining) abgerundet. Dehnung...

Kontaktdaten von Tae-Box-Workout
Anbieter	VHS NÖ - Verband der Volkshochschulen NÖ
Zeiten	montags, 19.30 - 20.20 Uhr € 60.- (10 x 1 UE) Anmeldeschluss 1 Woche vor Kursbeginn!

27.04.2024 -
30.04.2024

Yoga für einen gesunden Rücken

St. Pölten

Die therapeutischen Körperübungen sowie die Entspannungs- und Atemtechniken sind eine Hilfe für Menschen, die nach Gesundheit und Ausgeglichenheit streben. Regelmäßiges Üben stärkt den Rücken und hilft...

Kontaktdaten von Yoga für einen gesunden Rücken
Anbieter	VHS NÖ - Verband der Volkshochschulen NÖ
Kosten	98,00 Euro
Zeiten	Dienstag, 05.03.2024, 09:00 - 10:30 Uhr

27.04.2024 -
06.05.2024

Yoga-Antistress – mit Yoga richtig entspannen

St. Pölten

Entspannen, Bewegen, Kräftigen sowie Yoga-Vollatmung und Konzentration aus dem System Yoga im täglichen Leben sind wohltuend und empfehlenswert für Menschen jeder Altersstufe. Die Übungen unterstützen...

Kontaktdaten von Yoga-Antistress – mit Yoga richtig entspannen
Anbieter	VHS NÖ - Verband der Volkshochschulen NÖ
Kosten	98,00 Euro
Zeiten	Montag, 04.03.2024, 19:45 - 21:15 Uhr, 8x 1,5 UE

27.04.2024 -
14.05.2024

Ballett-Workout für Erwachsene (AnfängerInnen)

St. Pölten

Klassisches Ballett nach den neuesten körpergerechten Methoden ist ein überaus wirksames Figurtraining. Ganz nebenbei werden Bauch-, Po- und Beinmuskulatur gestärkt und geformt. Grundlegende Übungen, Kombinationen....

Kontaktdaten von Ballett-Workout für Erwachsene (AnfängerInnen)
Anbieter	VHS NÖ - Verband der Volkshochschulen NÖ
Kosten	86,00 Euro
Zeiten	Dienstag, 20.02.2024, 16:00 - 17:20 Uhr, wöchentlich, 12x1,5 UE

27.04.2024 -
14.05.2024

Ballett-Workout für Erwachsene (AnfängerInnen, leicht Fortgeschrittene)

St. Pölten

Kontaktdaten von Ballett-Workout für Erwachsene (AnfängerInnen, leicht Fortgeschrittene)
Anbieter	VHS NÖ - Verband der Volkshochschulen NÖ
Kosten	86,00 Euro
Zeiten	Dienstag, 20.02.2024, 17:30 - 18:50 Uhr, wöchentlich, 12x1,5 UE

27.04.2024 -
14.05.2024

Ballett-Workout für Erwachsene (Fortgeschrittene) - ohne Spitze!

St. Pölten

Kontaktdaten von Ballett-Workout für Erwachsene (Fortgeschrittene) - ohne Spitze!
Anbieter	VHS NÖ - Verband der Volkshochschulen NÖ
Kosten	86,00 Euro
Zeiten	Dienstag, 20.02.2024, 19:00 - 20:20 Uhr, wöchentlich, 12x1,5 UE

27.04.2024 -
14.05.2024

Ballett-Workout für Erwachsene (Fortgeschrittene) - mit Spitze!

St. Pölten

Siehe Kursbeschreibung 7008. Zusätzlich zu "Ballett-Workout ohne Spitze" werden 25 min. Übungen an der Stange mit Spitzenschuhen gemacht! Bitte mitbringen: Trinkflasche, bequeme Kleidung, Spitzenschuhe!

Kontaktdaten von Ballett-Workout für Erwachsene (Fortgeschrittene) - mit Spitze!
Anbieter	VHS NÖ - Verband der Volkshochschulen NÖ
Kosten	110,00 Euro
Zeiten	Dienstag, 20.02.2024, 19:00 - 20:50 Uhr, wöchentlich, 12x2 UE

27.04.2024 -
07.05.2024

Power Workout

Hainfeld

Dieses dynamische und abwechslungsreiche Trainingsprogramm stärkt das Herz-Kreislauf-System und kräftigt die Muskulatur des gesamten Körpers. Belohnung für die schweißtreibenden Einheiten sind bei regelmäßigem...

Kontaktdaten von Power Workout
Anbieter	VHS NÖ - Verband der Volkshochschulen NÖ
Kosten	99,00
Zeiten	Dienstag 18.00-19.00

27.04.2024 -
07.05.2024

Pilates

Hainfeld

Dieses Trainingskonzept setzt auf die gezielte Kräftigung der Körpermitte. Zentrale Elemente sind Atmung, Konzentration, Bewegungsfluss und die präzise Bewegungsausführung. Hier werden vor allem die tiefliegenden...

Kontaktdaten von Pilates
Anbieter	VHS NÖ - Verband der Volkshochschulen NÖ
Kosten	99,00
Zeiten	Dienstag 17.00-18.00

27.04.2024 -
30.04.2024

Anti-Cellulite Workout

Hainfeld

Dieses Training findet auf der Power Plate statt. Durch Vibration ist das Training sehr effektiv. Abschließend wird das Bindegewebe 5 Minuten durchblutet und somit Schlacken, Giftstoffe, Abfallstoffe und...

Kontaktdaten von Anti-Cellulite Workout
Anbieter	VHS NÖ - Verband der Volkshochschulen NÖ
Kosten	399,00
Zeiten	Montag bis Freitag 08.00-19.00 40 Einheiten zu je 20 Minuten

27.04.2024 -
02.05.2024

Entspannungstechnik Yoga Nidra mit Yogaübungen für den gesunden Rücken

St. Pölten

Tiefenentspannung kombiniert mit therapeutischen Übungen zur Stärkung des Rückens. Diese, richtig durchgeführt, stärken gleichzeitig das Selbstbewusstsein und fördern die Entspannungsfähigkeit. Kursunterlagen...

Kontaktdaten von Entspannungstechnik Yoga Nidra mit Yogaübungen für den gesunden Rücken
Anbieter	VHS NÖ - Verband der Volkshochschulen NÖ
Kosten	98,00 Euro
Zeiten	Donnerstag, 07.03.2024, 16:30 - 17:45 Uhr, wöchentlich

27.04.2024 -
13.05.2024

Body Shape montags 2

Krems

Teilnehmer: 10 bis 20 Anmeldung bis: Mo, 08.04.2024 Inhalt: Inhalt: Mit (und ohne) Therabänder, Pezzi-Bälle, Hanteln. Einleitende rhythmische Erwärmung, anschließend gezielte Übungen für...

Kontaktdaten von Body Shape montags 2
Anbieter	VHS NÖ - Verband der Volkshochschulen NÖ
Kosten	54,00 Euro
Zeiten	Mo, 15.04.2024, 19:00 - 20:00 Uhr Mo, 22.04.2024, 19:00 - 20:00 Uhr Mo, 29.04.2024, 19:00 - 20:00 Uhr Mo, 06.05.2024, 19:00 - 20:00 Uhr Mo, 13.05.2024, 19:00 - 20:00 Uhr

27.04.2024 -
08.05.2024

Line Dance für AnfängerInnen

Krems

Teilnehmer: 6 bis 12 Anmeldung bis: Mi, 14.02.2024 Inhalt: Erlernen des Line Dance Modern und Country Ziel: Grundschritte des Line Dance bzw. 8-10 Tänze erlernen Zielgruppe: tanzbegeisterte...

Kontaktdaten von Line Dance für AnfängerInnen
Anbieter	VHS NÖ - Verband der Volkshochschulen NÖ
Kosten	122,00 Euro
Zeiten	Mi, 21.02.2024, 10:00 - 11:15 Uhr Mi, 28.02.2024, 10:00 - 11:15 Uhr Mi, 06.03.2024, 10:00 - 11:15 Uhr Mi, 13.03.2024, 10:00 - 11:15 Uhr Mi, 20.03.2024, 10:00 - 11:15 Uhr Mi, 03.04.2024, 10:00 - 11:15 Uhr Mi, 10.04.2024, 10:00 - 11:15 Uhr Mi, 17.04.2024, 10:00 - 11:15 Uhr Mi, 24.04.2024, 10:00 - 11:15 Uhr Mi, 08.05.2024, 10:00 - 11:15 Uhr

27.04.2024 -
06.05.2024

Line Dance für AnfängerInnen

Krems

Teilnehmer: 6 bis 12 Anmeldung bis: Mo, 12.02.2024 Inhalt: Erlernen des Line Dance Modern und Country Ziel: Grundschritte des Line Dance bzw. 8-10 Tänze erlernen Zielgruppe: tanzbegeisterte...

Kontaktdaten von Line Dance für AnfängerInnen
Anbieter	VHS NÖ - Verband der Volkshochschulen NÖ
Kosten	122,00 Euro
Zeiten	Mo, 19.02.2024, 10:00 - 11:15 Uhr Mo, 26.02.2024, 10:00 - 11:15 Uhr Mo, 04.03.2024, 10:00 - 11:15 Uhr Mo, 11.03.2024, 10:00 - 11:15 Uhr Mo, 18.03.2024, 10:00 - 11:15 Uhr Mo, 08.04.2024, 10:00 - 11:15 Uhr Mo, 15.04.2024, 10:00 - 11:15 Uhr Mo, 22.04.2024, 10:00 - 11:15 Uhr Mo, 29.04.2024, 10:00 - 11:15 Uhr Mo, 06.05.2024, 10:00 - 11:15 Uhr

27.04.2024 -
14.05.2024

Taiji-Qigong

Krems

Teilnehmer: 6 bis 10 Anmeldung bis: Di, 13.02.2024 Inhalt: Die alte chinesische Bewegungskunst Qigong fördert die körperliche und geistige Entspannung, aber auch Kraft, Koordination und...

Kontaktdaten von Taiji-Qigong
Anbieter	VHS NÖ - Verband der Volkshochschulen NÖ
Kosten	168,00 Euro
Zeiten	Di, 20.02.2024, 17:30 - 18:45 Uhr Di, 27.02.2024, 17:30 - 18:45 Uhr Di, 05.03.2024, 17:30 - 18:45 Uhr Di, 12.03.2024, 17:30 - 18:45 Uhr Di, 19.03.2024, 17:30 - 18:45 Uhr Di, 02.04.2024, 17:30 - 18:45 Uhr Di, 09.04.2024, 17:30 - 18:45 Uhr Di, 16.04.2024, 17:30 - 18:45 Uhr Di, 23.04.2024, 17:30 - 18:45 Uhr Di, 30.04.2024, 17:30 - 18:45 Uhr Di, 07.05.2024, 17:30 - 18:45 Uhr Di, 14.05.2024, 17:30 - 18:45 Uhr

27.04.2024 -
30.04.2024

Antistress - mit Yoga richtig entspannen

Krems

Teilnehmer: 5 bis 10 Anmeldung bis: Di, 27.02.2024 Inhalt: Entspannen, Bewegen, Kräftigen sowie Yoga-Vollatmung und Konzentration sind wohltuend und empfehlenswert für Menschen jeder Altersstufe....

Kontaktdaten von Antistress - mit Yoga richtig entspannen
Anbieter	VHS NÖ - Verband der Volkshochschulen NÖ
Kosten	116,00 Euro
Zeiten	Di, 05.03.2024, 19:30 - 21:00 Uhr Di, 12.03.2024, 19:30 - 21:00 Uhr Di, 19.03.2024, 19:30 - 21:00 Uhr Di, 02.04.2024, 19:30 - 21:00 Uhr Di, 09.04.2024, 19:30 - 21:00 Uhr Di, 16.04.2024, 19:30 - 21:00 Uhr Di, 23.04.2024, 19:30 - 21:00 Uhr Di, 30.04.2024, 19:30 - 21:00 Uhr

27.04.2024 -
06.05.2024

Yoga für einen gesunden Rücken

Krems

Teilnehmer: 5 bis 10 Anmeldung bis: Mo, 26.02.2024 Inhalt: Die Übungen aus 'Yoga für einen gesunden Rücken' nach dem System 'Yoga im täglichen Leben' wirken sich positiv auf Organe, Drüsen,...

Kontaktdaten von Yoga für einen gesunden Rücken
Anbieter	VHS NÖ - Verband der Volkshochschulen NÖ
Kosten	116,00 Euro
Zeiten	Mo, 04.03.2024, 10:00 - 11:30 Uhr Mo, 11.03.2024, 10:00 - 11:30 Uhr Mo, 18.03.2024, 10:00 - 11:30 Uhr Mo, 08.04.2024, 10:00 - 11:30 Uhr Mo, 15.04.2024, 10:00 - 11:30 Uhr Mo, 22.04.2024, 10:00 - 11:30 Uhr Mo, 29.04.2024, 10:00 - 11:30 Uhr Mo, 06.05.2024, 10:00 - 11:30 Uhr

27.04.2024 -
30.04.2024

Yoga für einen gesunden Rücken

Krems

Teilnehmer: 5 bis 10 Anmeldung bis: Di, 27.02.2024 Inhalt: Die Übungen aus 'Yoga für einen gesunden Rücken' nach dem System 'Yoga im täglichen Leben' wirken sich positiv auf Organe, Drüsen,...

Kontaktdaten von Yoga für einen gesunden Rücken
Anbieter	VHS NÖ - Verband der Volkshochschulen NÖ
Kosten	116,00 Euro
Zeiten	Di, 05.03.2024, 17:30 - 19:00 Uhr Di, 12.03.2024, 17:30 - 19:00 Uhr Di, 19.03.2024, 17:30 - 19:00 Uhr Di, 02.04.2024, 17:30 - 19:00 Uhr Di, 09.04.2024, 17:30 - 19:00 Uhr Di, 16.04.2024, 17:30 - 19:00 Uhr Di, 23.04.2024, 17:30 - 19:00 Uhr Di, 30.04.2024, 17:30 - 19:00 Uhr

27.04.2024 -
01.05.2024

Kangoo Jumps

Zistersdorf

Klingt nicht nur vielversprechend und nach Spaß, sondern ist auch noch gesund, da die Aufprallkräfte mit 80 % abgefedert werden. Wir trainieren mit speziellen Sportschuhen mit besonderer Federung, die...

Kontaktdaten von Kangoo Jumps
Anbieter	VHS NÖ - Verband der Volkshochschulen NÖ
Kosten	100,00 Euro
Zeiten	MI 28.02.2024, 10 x, 19.00 – 20.00 Uhr

27.04.2024 -
08.05.2024

Kinderwagen-Workout

Zistersdorf

Fitness-Stunde mit Baby bzw. Kleinkind? Ja, das ist möglich! Der Kinderwagen wird zum „Sportgerät“ umfunktioniert und wir erlernen den Power-Walk! Außerdem kräftigen wir unsere Beckenboden-, Rücken- und...

Kontaktdaten von Kinderwagen-Workout
Anbieter	VHS NÖ - Verband der Volkshochschulen NÖ
Kosten	50,00 Euro
Zeiten	Mittwoch, 10.04.2024, 5 x, 9.00 – 9.50 Uhr

27.04.2024 -
14.05.2024

Eltern-Kind-Turnen 1-2,5 Jahre April / Mai

Zistersdorf

Gemeinsam mit einem (Groß-)Elternteil erlernen die Kinder auf spielerische Art die verschiedensten Bewegungsabläufe; Turngeräte und Musik unterstützen uns dabei. Ältere Geschwisterkinder sind herzlich...

Kontaktdaten von Eltern-Kind-Turnen 1-2,5 Jahre April / Mai
Anbieter	VHS NÖ - Verband der Volkshochschulen NÖ
Kosten	50,00 Euro
Zeiten	Dienstag, 16.04.2024, 5 x, 16.00 - 16.50 Uhr

27.04.2024 -
14.05.2024

Eltern-Kind-Turnen 3 - 4 Jahre April / Mai

Zistersdorf

Gemeinsam mit einem (Groß-)Elternteil erlernen die Kinder auf spielerische Art die verschiedensten Bewegungsabläufe; Turngeräte und Musik unterstützen uns dabei. Geschwisterkinder sind herzlich willkommen,...

Kontaktdaten von Eltern-Kind-Turnen 3 - 4 Jahre April / Mai
Anbieter	VHS NÖ - Verband der Volkshochschulen NÖ
Kosten	50,00 Euro
Zeiten	Dienstag, 16.04.2024, 5 x, 15.00 - 15.50 Uhr

27.04.2024

Kraftausdauertraining

Zistersdorf

Mobility – Intensity – Cooldown! Wir erlernen neue Bewegungsmuster und steigern unsere Kondition und Beweglichkeit unter professioneller Anleitung mit dem jeweiligen Fitness-Level angepassten Mobilisierungs-...

Kontaktdaten von Kraftausdauertraining
Anbieter	VHS NÖ - Verband der Volkshochschulen NÖ
Kosten	240,00 Euro
Zeiten	Samstag, 24.02.2024, 10 x, 9.00 - 10.30 Uhr, (bei Bedarf zusätzl. 10.30 - 12.00 Uhr)

27.04.2024 -
14.05.2024

Gesundheitsgymnastik

Klosterneuburg

Teilnehmer: 10 bis 15 Inhalt: Abwechslungsreiches Ganzkörpertraining: Übungen zur Stärkung der Muskulatur, sanfte Dehnungen, Mobilisierung der Gelenke, Gleichgewichts- und Koordinationsübungen...

Kontaktdaten von Gesundheitsgymnastik
Anbieter	VHS NÖ - Verband der Volkshochschulen NÖ
Kosten	90,00 Euro
Zeiten	Di, 13.02.2024, 08:00 - 09:00 Uhr Di, 20.02.2024, 08:00 - 09:00 Uhr Di, 27.02.2024, 08:00 - 09:00 Uhr Di, 05.03.2024, 08:00 - 09:00 Uhr Di, 12.03.2024, 08:00 - 09:00 Uhr Di, 19.03.2024, 08:00 - 09:00 Uhr Di, 02.04.2024, 08:00 - 09:00 Uhr Di, 09.04.2024, 08:00 - 09:00 Uhr Di, 16.04.2024, 08:00 - 09:00 Uhr Di, 23.04.2024, 08:00 - 09:00 Uhr Di, 30.04.2024, 08:00 - 09:00 Uhr Di, 07.05.2024, 08:00 - 09:00 Uhr Di, 14.05.2024, 08:00 - 09:00 Uhr

27.04.2024 -
14.05.2024

Gesundheitsgymnastik

Klosterneuburg

Teilnehmer: 10 bis 15 Inhalt: Abwechslungsreiches Ganzkörpertraining: Übungen zur Stärkung der Muskulatur, sanfte Dehnungen, Mobilisierung der Gelenke, Gleichgewichts- und Koordinationsübungen...

Kontaktdaten von Gesundheitsgymnastik
Anbieter	VHS NÖ - Verband der Volkshochschulen NÖ
Kosten	90,00 Euro
Zeiten	Di, 13.02.2024, 09:00 - 10:00 Uhr Di, 20.02.2024, 09:00 - 10:00 Uhr Di, 27.02.2024, 09:00 - 10:00 Uhr Di, 05.03.2024, 09:00 - 10:00 Uhr Di, 12.03.2024, 09:00 - 10:00 Uhr Di, 19.03.2024, 09:00 - 10:00 Uhr Di, 02.04.2024, 09:00 - 10:00 Uhr Di, 09.04.2024, 09:00 - 10:00 Uhr Di, 16.04.2024, 09:00 - 10:00 Uhr Di, 23.04.2024, 09:00 - 10:00 Uhr Di, 30.04.2024, 09:00 - 10:00 Uhr Di, 07.05.2024, 09:00 - 10:00 Uhr Di, 14.05.2024, 09:00 - 10:00 Uhr

27.04.2024 -
14.05.2024

Rückenfit

Klosterneuburg

Teilnehmer: 10 bis 15 Inhalt: Tun Sie Ihrem Rücken etwas Gutes! Schon mit einfachen Übungen erreichen Sie viel. In diesem Rückenschule-Übungsprogramm stärken wir Kraft und verbessern die Körperwahrnehmung....

Kontaktdaten von Rückenfit
Anbieter	VHS NÖ - Verband der Volkshochschulen NÖ
Kosten	90,00 Euro
Zeiten	Di, 13.02.2024, 10:00 - 11:00 Uhr Di, 20.02.2024, 10:00 - 11:00 Uhr Di, 27.02.2024, 10:00 - 11:00 Uhr Di, 05.03.2024, 10:00 - 11:00 Uhr Di, 12.03.2024, 10:00 - 11:00 Uhr Di, 19.03.2024, 10:00 - 11:00 Uhr Di, 02.04.2024, 10:00 - 11:00 Uhr Di, 09.04.2024, 10:00 - 11:00 Uhr Di, 16.04.2024, 10:00 - 11:00 Uhr Di, 23.04.2024, 10:00 - 11:00 Uhr Di, 30.04.2024, 10:00 - 11:00 Uhr Di, 07.05.2024, 10:00 - 11:00 Uhr Di, 14.05.2024, 10:00 - 11:00 Uhr

27.04.2024 -
14.05.2024

Gesundheitsgymnastik

Klosterneuburg

Teilnehmer: 10 bis 15 Inhalt: Abwechslungsreiches Ganzkörpertraining: Übungen zur Stärkung der Muskulatur, sanfte Dehnungen, Mobilisierung der Gelenke, Gleichgewichts- und Koordinationsübungen...

Kontaktdaten von Gesundheitsgymnastik
Anbieter	VHS NÖ - Verband der Volkshochschulen NÖ
Kosten	90,00 Euro
Zeiten	Di, 13.02.2024, 10:00 - 11:00 Uhr Di, 20.02.2024, 10:00 - 11:00 Uhr Di, 27.02.2024, 10:00 - 11:00 Uhr Di, 05.03.2024, 10:00 - 11:00 Uhr Di, 12.03.2024, 10:00 - 11:00 Uhr Di, 19.03.2024, 10:00 - 11:00 Uhr Di, 02.04.2024, 10:00 - 11:00 Uhr Di, 09.04.2024, 10:00 - 11:00 Uhr Di, 16.04.2024, 10:00 - 11:00 Uhr Di, 23.04.2024, 10:00 - 11:00 Uhr Di, 30.04.2024, 10:00 - 11:00 Uhr Di, 07.05.2024, 10:00 - 11:00 Uhr Di, 14.05.2024, 10:00 - 11:00 Uhr

27.04.2024 -
17.05.2024

Hatha Yoga für mäßig Fortgeschrittene

Klosterneuburg

Inhalt: Die sanften Körperübungen des Hatha Yoga – Übungen zur Stärkung der Muskulatur, sanfte Dehnungen, Gleichgewichtsübungen – fördern in Verbindung mit Atem-, Achtsamkeits – und Entspannungsübungen...

Kontaktdaten von Hatha Yoga für mäßig Fortgeschrittene
Anbieter	VHS NÖ - Verband der Volkshochschulen NÖ
Kosten	120,00 Euro
Zeiten	Fr, 16.02.2024, 09:00 - 10:30 Uhr Fr, 23.02.2024, 09:00 - 10:30 Uhr Fr, 01.03.2024, 09:00 - 10:30 Uhr Fr, 08.03.2024, 09:00 - 10:30 Uhr Fr, 15.03.2024, 09:00 - 10:30 Uhr Fr, 22.03.2024, 09:00 - 10:30 Uhr Fr, 05.04.2024, 09:00 - 10:30 Uhr Fr, 12.04.2024, 09:00 - 10:30 Uhr Fr, 19.04.2024, 09:00 - 10:30 Uhr Fr, 26.04.2024, 09:00 - 10:30 Uhr Fr, 03.05.2024, 09:00 - 10:30 Uhr Fr, 10.05.2024, 09:00 - 10:30 Uhr Fr, 17.05.2024, 09:00 - 10:30 Uhr

27.04.2024 -
17.05.2024

Hatha Yoga für Anfänger/innen mit Vorkenntnissen

Klosterneuburg

Teilnehmer: 8 bis 15 Inhalt: Die sanften Körperübungen des Hatha Yoga – zur Stärkung des gesamten Bewegungsapparates, zur Erhaltung der Beweglichkeit und zur Förderung des Gleichgewichts – fördern...

Kontaktdaten von Hatha Yoga für Anfänger/innen mit Vorkenntnissen
Anbieter	VHS NÖ - Verband der Volkshochschulen NÖ
Kosten	120,00 Euro
Zeiten	Fr, 16.02.2024, 10:45 - 12:15 Uhr Fr, 23.02.2024, 10:45 - 12:15 Uhr Fr, 01.03.2024, 10:45 - 12:15 Uhr Fr, 08.03.2024, 10:45 - 12:15 Uhr Fr, 15.03.2024, 10:45 - 12:15 Uhr Fr, 22.03.2024, 10:45 - 12:15 Uhr Fr, 05.04.2024, 10:45 - 12:15 Uhr Fr, 12.04.2024, 10:45 - 12:15 Uhr Fr, 19.04.2024, 10:45 - 12:15 Uhr Fr, 26.04.2024, 10:45 - 12:15 Uhr Fr, 03.05.2024, 10:45 - 12:15 Uhr Fr, 10.05.2024, 10:45 - 12:15 Uhr Fr, 17.05.2024, 10:45 - 12:15 Uhr

27.04.2024 -
14.05.2024

Zumba Fitness - feel the Rythm!

Klosterneuburg

Teilnehmer: 8 bis 12 Inhalt: In Zumba-Fitness steht der Spaß an erster Stelle. Wir bringen Dich in Bewegung und lassen Dich den Rhythmus spüren. Bei uns musst Du keine Vorkenntnisse mitbringen....

Kontaktdaten von Zumba Fitness - feel the Rythm!
Anbieter	VHS NÖ - Verband der Volkshochschulen NÖ
Kosten	102,00 Euro
Zeiten	Di, 13.02.2024, 10:00 - 11:00 Uhr Di, 20.02.2024, 10:00 - 11:00 Uhr Di, 27.02.2024, 10:00 - 11:00 Uhr Di, 05.03.2024, 10:00 - 11:00 Uhr Di, 12.03.2024, 10:00 - 11:00 Uhr Di, 19.03.2024, 10:00 - 11:00 Uhr Di, 02.04.2024, 10:00 - 11:00 Uhr Di, 09.04.2024, 10:00 - 11:00 Uhr Di, 16.04.2024, 10:00 - 11:00 Uhr Di, 23.04.2024, 10:00 - 11:00 Uhr Di, 30.04.2024, 10:00 - 11:00 Uhr Di, 07.05.2024, 10:00 - 11:00 Uhr Di, 14.05.2024, 10:00 - 11:00 Uhr

27.04.2024 -
13.05.2024

Yoga im täglichen Leben

Klosterneuburg

Teilnehmer: 8 bis 15 Inhalt: Stressabau durch Yoga, Entspannung pur.

Kontaktdaten von Yoga im täglichen Leben
Anbieter	VHS NÖ - Verband der Volkshochschulen NÖ
Kosten	117,00 Euro
Zeiten	Mo, 12.02.2024, 19:30 - 21:00 Uhr Mo, 19.02.2024, 19:30 - 21:00 Uhr Mo, 26.02.2024, 19:30 - 21:00 Uhr Mo, 04.03.2024, 19:30 - 21:00 Uhr Mo, 11.03.2024, 19:30 - 21:00 Uhr Mo, 18.03.2024, 19:30 - 21:00 Uhr Mo, 08.04.2024, 19:30 - 21:00 Uhr Mo, 15.04.2024, 19:30 - 21:00 Uhr Mo, 22.04.2024, 19:30 - 21:00 Uhr Mo, 29.04.2024, 19:30 - 21:00 Uhr Mo, 06.05.2024, 19:30 - 21:00 Uhr Mo, 13.05.2024, 19:30 - 21:00 Uhr

27.04.2024 -
07.05.2024

Yoga im täglichen Leben - Fortgeschrittene 2 - 5

Klosterneuburg

Teilnehmer: 8 bis 15 Inhalt: Nach dem weltweit erfolgreichen System von Paramhans Swami Maheshwarananda. Sehr gut geeignet für Fortgeschrittene, sowie für Yoga-Anfänger mit guter körperlicher Flexibilität...

Kontaktdaten von Yoga im täglichen Leben - Fortgeschrittene 2 - 5
Anbieter	VHS NÖ - Verband der Volkshochschulen NÖ
Kosten	117,00 Euro
Zeiten	Di, 13.02.2024, 18:00 - 19:30 Uhr Di, 20.02.2024, 18:00 - 19:30 Uhr Di, 27.02.2024, 18:00 - 19:30 Uhr Di, 05.03.2024, 18:00 - 19:30 Uhr Di, 12.03.2024, 18:00 - 19:30 Uhr Di, 19.03.2024, 18:00 - 19:30 Uhr Di, 02.04.2024, 18:00 - 19:30 Uhr Di, 09.04.2024, 18:00 - 19:30 Uhr Di, 16.04.2024, 18:00 - 19:30 Uhr Di, 23.04.2024, 18:00 - 19:30 Uhr Di, 30.04.2024, 18:00 - 19:30 Uhr Di, 07.05.2024, 18:00 - 19:30 Uhr

27.04.2024 -
07.05.2024

Yoga für einen gesunden Rücken, auch nach akuten Beschwerden

Klosterneuburg

Teilnehmer: 8 bis 15 Inhalt: Geeignet für alle Menschen, die nach Gesundheit und Ausgeglichenheit streben. Die einfachen, aber effektiven Übungen aus dem System 'Yoga im täglichen Leben' von Paramhans...

Kontaktdaten von Yoga für einen gesunden Rücken, auch nach akuten Beschwerden
Anbieter	VHS NÖ - Verband der Volkshochschulen NÖ
Kosten	105,00 Euro
Zeiten	Di, 13.02.2024, 18:30 - 20:00 Uhr Di, 20.02.2024, 18:30 - 20:00 Uhr Di, 27.02.2024, 18:30 - 20:00 Uhr Di, 05.03.2024, 18:30 - 20:00 Uhr Di, 12.03.2024, 18:30 - 20:00 Uhr Di, 19.03.2024, 18:30 - 20:00 Uhr Di, 02.04.2024, 18:30 - 20:00 Uhr Di, 09.04.2024, 18:30 - 20:00 Uhr Di, 16.04.2024, 18:30 - 20:00 Uhr Di, 23.04.2024, 18:30 - 20:00 Uhr Di, 30.04.2024, 18:30 - 20:00 Uhr Di, 07.05.2024, 18:30 - 20:00 Uhr

27.04.2024

Shiatsu Partner*innen Schnupperworkshop

Klosterneuburg

Teilnehmer: 8 bis 12 Inhalt: In diesem Workshop lernen Sie, wie Sie sich selbst,Familienmitgliedern und Freunden etwas Gutes tun können. Shiatsu ist eine ganzheitliche Behandlungsmethode und hat...

Kontaktdaten von Shiatsu Partner*innen Schnupperworkshop
Anbieter	VHS NÖ - Verband der Volkshochschulen NÖ
Kosten	70,00 Euro
Zeiten	Sa, 27.04.2024, 10:00 - 14:00 Uhr

27.04.2024 -
14.05.2024

Body FIT - Workout

Klosterneuburg

Teilnehmer: 8 bis 15 Inhalt: Abwechslungsreiches Ganzkörpertraining.Turnmatte und Handtuch bitte selbst mitbringen.

Kontaktdaten von Body FIT - Workout
Anbieter	VHS NÖ - Verband der Volkshochschulen NÖ
Kosten	90,00 Euro
Zeiten	Di, 05.03.2024, 19:00 - 20:00 Uhr Di, 12.03.2024, 19:00 - 20:00 Uhr Di, 19.03.2024, 19:00 - 20:00 Uhr Di, 02.04.2024, 19:00 - 20:00 Uhr Di, 09.04.2024, 19:00 - 20:00 Uhr Di, 16.04.2024, 19:00 - 20:00 Uhr Di, 23.04.2024, 19:00 - 20:00 Uhr Di, 30.04.2024, 19:00 - 20:00 Uhr Di, 07.05.2024, 19:00 - 20:00 Uhr Di, 14.05.2024, 19:00 - 20:00 Uhr Di, 21.05.2024, 19:00 - 20:00 Uhr Di, 04.06.2024, 19:00 - 20:00 Uhr Di, 11.06.2024, 19:00 - 20:00 Uhr Di, 18.06.2024, 19:00 - 20:00 Uhr

27.04.2024 -
17.05.2024

Kinderturnen 7 - 9 Jahre

Klosterneuburg

Teilnehmer: 8 bis 12 Inhalt: Kraft – Athletik und Ausdauersport für Kids. Alter 7-9 Jahre

Kontaktdaten von Kinderturnen 7 - 9 Jahre
Anbieter	VHS NÖ - Verband der Volkshochschulen NÖ
Kosten	65,00 Euro
Zeiten	Fr, 16.02.2024, 16:00 - 17:00 Uhr Fr, 23.02.2024, 16:00 - 17:00 Uhr Fr, 01.03.2024, 16:00 - 17:00 Uhr Fr, 08.03.2024, 16:00 - 17:00 Uhr Fr, 15.03.2024, 16:00 - 17:00 Uhr Fr, 22.03.2024, 16:00 - 17:00 Uhr Fr, 05.04.2024, 16:00 - 17:00 Uhr Fr, 12.04.2024, 16:00 - 17:00 Uhr Fr, 19.04.2024, 16:00 - 17:00 Uhr Fr, 26.04.2024, 16:00 - 17:00 Uhr Fr, 03.05.2024, 16:00 - 17:00 Uhr Fr, 10.05.2024, 16:00 - 17:00 Uhr Fr, 17.05.2024, 16:00 - 17:00 Uhr

27.04.2024 -
14.05.2024

ZUMBA® TEENS - von 11-15 Jahren

Bruck an der Leitha

Zumba® ist längst auf der ganzen Welt bekannt und hat unzählige AnhängerInnen in zahlreichen Ländern. Das Training zu rhythmischer Musik erfreut sich größter Beliebtheit. Die Grundvoraussetzung bei Zumba®...

Kontaktdaten von ZUMBA® TEENS - von 11-15 Jahren
Anbieter	VHS NÖ - Verband der Volkshochschulen NÖ
Kosten	58,00 Euro
Zeiten	Kurstage: 20.02.2024, 27.02.2024, 05.03.2024, 12.03.2024, 19.03.2024, 02.04.2024, 09.04.2024, 16.04.2024, 23.04.2024, 30.04.2024, 07.05.2024, 14.05.2024 jeweils von 17:00 bis 17:50

27.04.2024 -
02.05.2024

PRE BALLETT 1 für 6-7j. - Anfängerinnen und leicht Fortgeschrittene

Bruck an der Leitha

Mit viel Spaß und Freude lernen die Kinder die Grundschritte, Positionen und Bewegungen, sowie die Begriffe des klassischen Balletts. Hierbei wird besonderen Wert auf Raumgefühl , Körperwahrnehmung und...

Kontaktdaten von PRE BALLETT 1 für 6-7j. - Anfängerinnen und leicht Fortgeschrittene
Anbieter	VHS NÖ - Verband der Volkshochschulen NÖ
Kosten	59,00 Euro
Zeiten	Kurstage: 22.02.2024, 29.02.2024, 07.03.2024, 14.03.2024, 21.03.2024, 04.04.2024, 11.04.2024, 18.04.2024, 25.04.2024, 02.05.2024 jeweils von 14:50 bis 15:35

27.04.2024 -
02.05.2024

MODERNER TANZ 7-10j - für Anfängerinnen

Bruck an der Leitha

Zu cooler und abstrakter Musik werden Tanzabläufe am Boden und durch den Raum erarbeitet, wobei akrobatische Elemente, wie auch der persönliche Ausdruck eine große Rolle spielen. Die Sparte Moderner...

Kontaktdaten von MODERNER TANZ 7-10j - für Anfängerinnen
Anbieter	VHS NÖ - Verband der Volkshochschulen NÖ
Kosten	59,00 Euro
Zeiten	Kurstage: 22.02.2024, 29.02.2024, 07.03.2024, 14.03.2024, 21.03.2024, 04.04.2024, 11.04.2024, 18.04.2024, 25.04.2024, 02.05.2024 jeweils von 15:40 bis 16:25

27.04.2024 -
02.05.2024

PRE BALLETT 1 für 6-7j. - Anfängerinnen

Bruck an der Leitha

Kontaktdaten von PRE BALLETT 1 für 6-7j. - Anfängerinnen
Anbieter	VHS NÖ - Verband der Volkshochschulen NÖ
Kosten	59,00 Euro
Zeiten	Kurstage: 22.02.2024, 29.02.2024, 07.03.2024, 14.03.2024, 21.03.2024, 04.04.2024, 11.04.2024, 18.04.2024, 25.04.2024, 02.05.2024 jeweils von 14:00 bis 14:45

27.04.2024 -
30.04.2024

KAPAP für Männer

Ternitz

KAPAP ist ein modernes israelisches und äußerst effizientes Selbstverteidigungssystem. KAPAP findet man bei der Polizei, Security, sowie für Zivilpersonen. Es basiert auf einfachen, instinktiven Techniken,...

Kontaktdaten von KAPAP für Männer
Anbieter	VHS NÖ - Verband der Volkshochschulen NÖ
Kosten	59,00
Zeiten	jeden Dienstag, 5x, ab 02. April 2024, von 18.00-19.30 Uhr

27.04.2024 -
15.05.2024

Ganzheitliches Yoga

Ternitz

Yoga stellt eine wundervolle Möglichkeit dar, Stress und Anspannung los zu lassen. Beim Praktizieren von Körperübungen in der Abfolge von Kräftigung, Dehnung und Entspannung wird einerseits unsere Beweglichkeit...

Kontaktdaten von Ganzheitliches Yoga
Anbieter	VHS NÖ - Verband der Volkshochschulen NÖ
Kosten	110,00
Zeiten	jeden Mittwoch 7x, ab 03. April 2024, von 18.30-19.45 Uhr

27.04.2024 -
07.05.2024

ZUMBA®

St. Pölten

Mitreißende lateinamerikanische Rhythmen verbinden sich mit einfach zu erlernenden Choreografien zu einem Tanz-Fitness-Erlebnis, bei dem jede/r ohne tänzerische oder sportliche Vorkenntnisse mitmachen...

Kontaktdaten von ZUMBA®
Anbieter	VHS NÖ - Verband der Volkshochschulen NÖ
Kosten	80,00 Euro
Zeiten	Dienstag 24.02.2024, 19:00 - 20:00 Uhr, wöchentlich, 10x1 UE

27.04.2024 -
07.05.2024

ZUMBA®

St. Pölten

Kontaktdaten von ZUMBA®
Anbieter	VHS NÖ - Verband der Volkshochschulen NÖ
Kosten	80,00 Euro
Zeiten	Dienstag 24.02.2024, 19:00 - 20:00 Uhr, wöchentlich, 10x1 UE

27.04.2024 -
13.05.2024

Yoga für Frauen - sanft, einfühlsam und entspannt - Block 2

Mank

Dieser Kurs lädt dich ein, achtsam und ohne Leistungsdruck Yoga zu praktizieren und dein eigenes Wohlbefinden an oberste Stelle zu setzen. Mit Meditationen und sanften Körper- sowie Entspannungsübungen...

Kontaktdaten von Yoga für Frauen - sanft, einfühlsam und entspannt - Block 2
Anbieter	VHS NÖ - Verband der Volkshochschulen NÖ
Kosten	€ 72,00
Zeiten	Block 2: ab Montag, 8. April (6 Abende) 19.00 - 20.30

27.04.2024 -
17.05.2024

ORIENTALISCHER BAUCHTANZ Fortgeschrittene

Korneuburg

Teilnehmer: 8 bis 8 Inhalt: ORIENTALISCHER BAUCHTANZ Fortgeschrittene Auch für Anfänger Einstieg möglich!

Kontaktdaten von ORIENTALISCHER BAUCHTANZ Fortgeschrittene
Anbieter	VHS NÖ - Verband der Volkshochschulen NÖ
Kosten	110,00 Euro
Zeiten	Fr, 08.03.2024, 19:00 - 20:05 Uhr Fr, 15.03.2024, 19:00 - 20:05 Uhr Fr, 22.03.2024, 19:00 - 20:05 Uhr Fr, 05.04.2024, 19:00 - 20:05 Uhr Fr, 12.04.2024, 19:00 - 20:05 Uhr Fr, 19.04.2024, 19:00 - 20:05 Uhr Fr, 26.04.2024, 19:00 - 20:05 Uhr Fr, 03.05.2024, 19:00 - 20:05 Uhr Fr, 10.05.2024, 19:00 - 20:05 Uhr Fr, 17.05.2024, 19:00 - 20:05 Uhr

27.04.2024 -
15.05.2024

Fit in den Tag – Wirbelsäulengymnastik

Korneuburg

Teilnehmer: 6 bis 10 Inhalt: Herz-Kreislauf-Training in moderatem Tempo, Mobilisierung und vielseitiges Rückentraining zum gezielten Muskelaufbau mit Elementen aus der klassischen WS-Gymnastik,...

Kontaktdaten von Fit in den Tag – Wirbelsäulengymnastik
Anbieter	VHS NÖ - Verband der Volkshochschulen NÖ
Kosten	129,00 Euro
Zeiten	Mi, 21.02.2024, 08:30 - 09:35 Uhr Mi, 28.02.2024, 08:30 - 09:35 Uhr Mi, 06.03.2024, 08:30 - 09:35 Uhr Mi, 13.03.2024, 08:30 - 09:35 Uhr Mi, 20.03.2024, 08:30 - 09:35 Uhr Mi, 27.03.2024, 08:30 - 09:35 Uhr Mi, 03.04.2024, 08:30 - 09:35 Uhr Mi, 10.04.2024, 08:30 - 09:35 Uhr Mi, 17.04.2024, 08:30 - 09:35 Uhr Mi, 24.04.2024, 08:30 - 09:35 Uhr Mi, 08.05.2024, 08:30 - 09:35 Uhr Mi, 15.05.2024, 08:30 - 09:35 Uhr

27.04.2024 -
04.05.2024

NORDIC WALKING - ENTSPANNEND UND MEDITATIV - OUTDOOR FITNESS

Korneuburg

Teilnehmer: 3 bis 20 Inhalt: Nordic Walking, das Gehen mit speziellen Stöcken, ist ein sehr effektives Ganzkörpertraining für alle, die gerne im Freien trainieren. Nach dem Kurs kennen Sie die...

Kontaktdaten von NORDIC WALKING - ENTSPANNEND UND MEDITATIV - OUTDOOR FITNESS
Anbieter	VHS NÖ - Verband der Volkshochschulen NÖ
Kosten	79,00 Euro
Zeiten	Sa, 09.03.2024, 10:00 - 11:30 Uhr Sa, 16.03.2024, 10:00 - 11:30 Uhr Sa, 06.04.2024, 10:00 - 11:30 Uhr Sa, 13.04.2024, 10:00 - 11:30 Uhr Sa, 20.04.2024, 10:00 - 11:30 Uhr Sa, 27.04.2024, 10:00 - 11:30 Uhr Sa, 04.05.2024, 10:00 - 11:30 Uhr

27.04.2024 -
30.04.2024

GESUNDHEITSGYMNASTIK am Vormittag - Stockerau

Stockerau

Teilnehmer: 9 bis 16 Inhalt: Gesundheitsgymnastik, Bewegungspädagogin Wir bringen unseren Körper in Schwung, atmen uns frisch, kräftigen unsere Muskeln, entlasten unsere Schultern, verlängern...

Kontaktdaten von GESUNDHEITSGYMNASTIK am Vormittag - Stockerau
Anbieter	VHS NÖ - Verband der Volkshochschulen NÖ
Kosten	121,00 Euro
Zeiten	Di, 20.02.2024, 08:15 - 09:20 Uhr Di, 27.02.2024, 08:15 - 09:20 Uhr Di, 05.03.2024, 08:15 - 09:20 Uhr Di, 12.03.2024, 08:15 - 09:20 Uhr Di, 19.03.2024, 08:15 - 09:20 Uhr Di, 02.04.2024, 08:15 - 09:20 Uhr Di, 09.04.2024, 08:15 - 09:20 Uhr Di, 16.04.2024, 08:15 - 09:20 Uhr Di, 23.04.2024, 08:15 - 09:20 Uhr Di, 30.04.2024, 08:15 - 09:20 Uhr

27.04.2024 -
16.05.2024

Selbstverteidigung für Kinder (6 - 10 Jahre )

Zistersdorf

Die Kinder lernen, ihr Selbstbewusstsein und ihre geistige Selbstbeherrschung zu stärken, Gefahren rechtzeitig zu erkennen und die richtigen Strategien zu erlernen, um sich in Sicherheit zu bringen. Vermittelt...

Kontaktdaten von Selbstverteidigung für Kinder (6 - 10 Jahre )
Anbieter	VHS NÖ - Verband der Volkshochschulen NÖ
Kosten	95,00 Euro
Zeiten	Donnerstag, 7. März 2024, 10 x, 18.00 - 18.50 Uhr

27.04.2024 -
03.05.2024

Yoga am Morgen - Block 2 - Es gibt noch Restplätze

Mank

...vertreibt Kummer und Sorgen. Den Tag achtsam mit Yoga zu beginnen ist eine Wohltat für Körper, Geist und Seele. Wir nehmen uns Zeit, um gut anzukommen, unseren Körper sanft zu bewegen und am Ende tief...

Kontaktdaten von Yoga am Morgen - Block 2 - Es gibt noch Restplätze
Anbieter	VHS NÖ - Verband der Volkshochschulen NÖ
Kosten	€ 44,00
Zeiten	ab Freitag, 12. April (4 Vormittage) 08:45 - 10:00 Uhr

27.04.2024 -
03.05.2024

Drums Alive® für Kids von 5 - 6 Jahren

Wiener Neustadt

Ein Gymnastikball, zwei Trommelsticks oder Schwimmnudeln und jede Menge Spaß!Drums Alive® fördert insbesondere bei Kindern die Konzentration, die Merkfähigkeit, die Körperkoordination, die Motorik und...

Kontaktdaten von Drums Alive® für Kids von 5 - 6 Jahren
Anbieter	VHS NÖ - Verband der Volkshochschulen NÖ
Zeiten	Kurszeit Fr, 08.03.2024, 15:15-16:15 Uhr Fr, 15.03.2024, 15:15-16:15 Uhr Fr, 22.03.2024, 15:15-16:15 Uhr Fr, 05.04.2024, 15:15-16:15 Uhr Fr, 12.04.2024, 15:15-16:15 Uhr Fr, 19.04.2024, 15:15-16:15 Uhr Fr, 26.04.2024, 15:15-16:15 Uhr Fr, 03.05.2024, 15:15-16:15 Uhr *Kurspreis € 89,20*

27.04.2024 -
03.05.2024

Drums Alive® für Kids von 7 - 8 Jahren

Wiener Neustadt

Kontaktdaten von Drums Alive® für Kids von 7 - 8 Jahren
Anbieter	VHS NÖ - Verband der Volkshochschulen NÖ
Zeiten	Kurszeit Fr, 08.03.2024, 16:30-17:30 Uhr Fr, 15.03.2024, 16:30-17:30 Uhr Fr, 22.03.2024, 16:30-17:30 Uhr Fr, 05.04.2024, 16:30-17:30 Uhr Fr, 12.04.2024, 16:30-17:30 Uhr Fr, 19.04.2024, 16:30-17:30 Uhr Fr, 26.04.2024, 16:30-17:30 Uhr Fr, 03.05.2024, 16:30-17:30 Uhr *Kurspreis € 89,20*

27.04.2024 -
13.05.2024

Yoga für Frauen - sanft, einfühlsam und entspannt - Block 2 - AUSGEBUCHT

Mank

Kontaktdaten von Yoga für Frauen - sanft, einfühlsam und entspannt - Block 2 - AUSGEBUCHT
Anbieter	VHS NÖ - Verband der Volkshochschulen NÖ
Kosten	€ 72,00
Zeiten	Block 2: ab Montag, 8. April (6 Abende) 19.00 - 20.30

27.04.2024 -
08.05.2024

fitdankbaby – Fitness für Dich und Dein Krabbelkind (ab 8 Mon.)

Nöchling

Ein funktionelles Ganzkörperkräftigungstraining – optimal zugeschnitten auf die Bedürfnisse von Mamas und ihren Babys. Die Übungsauswahl ist auf das steigende Gewicht, die wachsende Mobilität und die Entwicklungsstadien...

Kontaktdaten von fitdankbaby – Fitness für Dich und Dein Krabbelkind (ab 8 Mon.)
Anbieter	VHS NÖ - Verband der Volkshochschulen NÖ
Kosten	98 €
Zeiten	ab MI 03.04.24, 8.30 – 9.45 Uhr, 6 Einheiten

27.04.2024 -
09.05.2024

fitdankbaby® PRE – Aktiv mit Babybauch ab der 14. SSW

Nöchling

Ist ein auf Schwangere perfekt angepasstes, funktionelles Koordinations- und Muskeltraining. Was es bringt: angenehme Bewegungsauszeit mit Bauchzwerg, Verbesserung der Haltung, gesteigertes Wohlbefinden,...

Kontaktdaten von fitdankbaby® PRE – Aktiv mit Babybauch ab der 14. SSW
Anbieter	VHS NÖ - Verband der Volkshochschulen NÖ
Kosten	98 €
Zeiten	ab DO 04.04.24, 19:30 – 20.45 Uhr, 6 Einheiten

27.04.2024 -
30.04.2024

Kinderturnen

Ottenschlag

Wöchentliches Turnen für Kinder.

Kontaktdaten von Kinderturnen
Anbieter	VHS NÖ - Verband der Volkshochschulen NÖ
Kosten	Union Mitglieder: kostenlos
Zeiten	ab November 2023 bis April 2024, nachmittags

27.04.2024 -
15.05.2024

Gesundheitsorientiertes Turnen

Bärnkopf

Dein Körper kommt unter fachkundiger Anleitung wieder in Schwung. Gezielte. Übungen – von Kopf bis Fuß – helfen dir, dich wohler zu fühlen. Jede Altersgruppe ist willkommen.

Kontaktdaten von Gesundheitsorientiertes Turnen
Anbieter	VHS NÖ - Verband der Volkshochschulen NÖ
Kosten	27 €
Zeiten	ab MI 03.04.24, 6 Einheiten Gruppe 1: 18 – 19 Uhr

27.04.2024 -
15.05.2024

Gesundheitsorientiertes Turnen

Bärnkopf

Dein Körper kommt unter fachkundiger Anleitung wieder in Schwung. Gezielte. Übungen – von Kopf bis Fuß – helfen dir, dich wohler zu fühlen. Jede Altersgruppe ist willkommen.

Kontaktdaten von Gesundheitsorientiertes Turnen
Anbieter	VHS NÖ - Verband der Volkshochschulen NÖ
Kosten	27 €
Zeiten	ab MI 03.04.24, 6 Einheiten Gruppe 2: 19 – 20 Uhr

27.04.2024

Die Wellen in Dir – Zyklus-Workshop

Yspertal

Wir laden Dich ein auf DEINE Reise in Deinen weiblichen Körper durch Selbsterfahrung & Theorie. Verstehe die 4 Phasen Deines Zyklus, erfahre den Zyklus im Körper durch Yoga & Embodiment und lerne Tipps...

Kontaktdaten von Die Wellen in Dir – Zyklus-Workshop
Anbieter	VHS NÖ - Verband der Volkshochschulen NÖ
Kosten	120 €
Zeiten	SA 27.04.24, 9.00 – 15.00 Uhr

27.04.2024 -
14.05.2024

Schwimmkurs für Kinder ab 5 Jahre (im Vorschulalter)

Hofstetten-Grünau

Dieser Kurs richtet sich an alle Nichtschwimmer im Vorschulalter. Dauer 10 Wochen. Die Kinder werden von den Schwimmlehrerinnen in der Halle des BGZ abgeholt. Nach einer Stunde - Abholung bei den Umkleidekabinen....

Kontaktdaten von Schwimmkurs für Kinder ab 5 Jahre (im Vorschulalter)
Anbieter	VHS NÖ - Verband der Volkshochschulen NÖ
Zeiten	Kurszeit Di., 05.03.2024, 13:40-14:30 Uhr Di., 12.03.2024, 13:40-14:30 Uhr Di., 19.03.2024, 13:40-14:30 Uhr Di., 02.04.2024, 13:40-14:30 Uhr Di., 09.04.2024, 13:40-14:30 Uhr Di., 16.04.2024, 13:40-14:30 Uhr Di., 23.04.2024, 13:40-14:30 Uhr Di., 30.04.2024, 13:40-14:30 Uhr Di., 07.05.2024, 13:40-14:30 Uhr Di., 14.05.2024, 13:40-14:30 Uhr *Kurspreis € 110,00*

27.04.2024 -
16.05.2024

YOGA Bewegung - Atmung - Meditation

Hofstetten-Grünau

Die Yogapraxis soll uns helfen Körper, Seele und Geist wieder in Einklang zu bringen. Nicht der Mensch muss sich an Yoga anpassen, sondern Yoga passt sich an den einzelnen Menschen entsprechend seiner...

Kontaktdaten von YOGA Bewegung - Atmung - Meditation
Anbieter	VHS NÖ - Verband der Volkshochschulen NÖ
Zeiten	Kurszeit Do., 15.02.2024, 18:30-19:45 Uhr Do., 29.02.2024, 18:30-19:45 Uhr Do., 07.03.2024, 18:30-19:45 Uhr Do., 14.03.2024, 18:30-19:45 Uhr Do., 21.03.2024, 18:30-19:45 Uhr Do., 18.04.2024, 18:30-19:45 Uhr Do., 25.04.2024, 18:30-19:45 Uhr Do., 02.05.2024, 18:30-19:45 Uhr Do., 16.05.2024, 18:30-19:45 Uhr Do., 23.05.2024, 18:30-19:45 Uhr *Kurspreis € 90,00*

27.04.2024 -
14.05.2024

Schwimmkurs für Kinder ab 5 Jahre (im Vorschulalter)

Hofstetten-Grünau

Kontaktdaten von Schwimmkurs für Kinder ab 5 Jahre (im Vorschulalter)
Anbieter	VHS NÖ - Verband der Volkshochschulen NÖ
Zeiten	Kurszeit Di., 05.03.2024, 14:30-15:20 Uhr Di., 12.03.2024, 14:30-15:20 Uhr Di., 19.03.2024, 14:30-15:20 Uhr Di., 02.04.2024, 14:30-15:20 Uhr Di., 09.04.2024, 14:30-15:20 Uhr Di., 16.04.2024, 14:30-15:20 Uhr Di., 23.04.2024, 14:30-15:20 Uhr Di., 30.04.2024, 14:30-15:20 Uhr Di., 07.05.2024, 14:30-15:20 Uhr Di., 14.05.2024, 14:30-15:20 Uhr *Kurspreis € 110,00*

27.04.2024 -
14.05.2024

Schwimmkurs für Kinder - Fortgeschrittene 1 ab 5 Jahre (im Vorschulalter)

Hofstetten-Grünau

Dieser Kurs ist für Kinder, die sich schon über Wasser halten können, jedoch den Frühschwimmer im 1. Kurs noch nicht geschafft haben. Der Kurs richtet sich auch an Kinder, die die Ausdauer trainieren wollen!...

Kontaktdaten von Schwimmkurs für Kinder - Fortgeschrittene 1 ab 5 Jahre (im Vorschulalter)
Anbieter	VHS NÖ - Verband der Volkshochschulen NÖ
Zeiten	Kurszeit Di., 05.03.2024, 15:20-16:10 Uhr Di., 12.03.2024, 15:20-16:10 Uhr Di., 19.03.2024, 15:20-16:10 Uhr Di., 02.04.2024, 15:20-16:10 Uhr Di., 09.04.2024, 15:20-16:10 Uhr Di., 16.04.2024, 15:20-16:10 Uhr Di., 23.04.2024, 15:20-16:10 Uhr Di., 30.04.2024, 15:20-16:10 Uhr Di., 07.05.2024, 15:20-16:10 Uhr Di., 14.05.2024, 15:20-16:10 Uhr *Kurspreis € 110,00*

27.04.2024 -
14.05.2024

Schwimmkurs für Kinder - Fortgeschrittene 2 ab 5 Jahre (im Vorschulalter)

Hofstetten-Grünau

Dieser Kurs ist für alle Kinder, die sich gerne im Wasser bewegen! Der Kurs richtet sich für Kinder, die das 1. Abzeichen schon geschafft haben! Jetzt wird die Ausdauer weiter trainiert! Kopfsprung geübt,...

Kontaktdaten von Schwimmkurs für Kinder - Fortgeschrittene 2 ab 5 Jahre (im Vorschulalter)
Anbieter	VHS NÖ - Verband der Volkshochschulen NÖ
Zeiten	Kurszeit Di., 05.03.2024, 16:10-17:00 Uhr Di., 12.03.2024, 16:10-17:00 Uhr Di., 19.03.2024, 16:10-17:00 Uhr Di., 02.04.2024, 16:10-17:00 Uhr Di., 09.04.2024, 16:10-17:00 Uhr Di., 16.04.2024, 16:10-17:00 Uhr Di., 23.04.2024, 16:10-17:00 Uhr Di., 30.04.2024, 16:10-17:00 Uhr Di., 07.05.2024, 16:10-17:00 Uhr Di., 14.05.2024, 16:10-17:00 Uhr *Kurspreis € 110,00*

27.04.2024 -
29.04.2024

PILATES

Hofstetten-Grünau

Pilates ist ein ganzheitliches Körpertraining, in dem vor allem die tiefliegenden Muskelgruppen angesprochen werden, die für eine aufrechte und korrekte Körperhaltung sorgen. Durch Kräftigung, Dehnung...

Kontaktdaten von PILATES
Anbieter	VHS NÖ - Verband der Volkshochschulen NÖ
Zeiten	Kurszeit Mo., 12.02.2024, 16:30-17:30 Uhr Mo., 19.02.2024, 16:30-17:30 Uhr Mo., 26.02.2024, 16:30-17:30 Uhr Mo., 04.03.2024, 16:30-17:30 Uhr Mo., 11.03.2024, 16:30-17:30 Uhr Mo., 18.03.2024, 16:30-17:30 Uhr Mo., 25.03.2024, 16:30-17:30 Uhr Mo., 08.04.2024, 16:30-17:30 Uhr Mo., 22.04.2024, 16:30-17:30 Uhr Mo., 29.04.2024, 16:30-17:30 Uhr *Kurspreis € 60,00*

27.04.2024 -
06.05.2024

Soundmeditation - In Klängen baden und entspannen

Ternitz

Ein Klangbad ist ein meditatives Ganzkörpererlebnis, bei dem Klang und verschiedene Instrumente bewusst eingesetzt werden, um in eine tiefe Entspannung und Ausgeglichenheit zu kommen. Diese sanften, aber...

Kontaktdaten von Soundmeditation - In Klängen baden und entspannen
Anbieter	VHS NÖ - Verband der Volkshochschulen NÖ
Kosten	88,00
Zeiten	jeden Montag, 5x, ab 08. April 2024, von 19.15-20.15 Uhr

27.04.2024 -
13.05.2024

Gesunde Wirbelsäule nach Prof. Tilscher

Traiskirchen

Teilnehmer: 10 bis 26 Inhalt: Theorie: Einführung in Aufbau und Funktion der Wirbelsäule, Ursache von Rückenbeschwerden und deren Vorbeugung. Praxis: Haltungskorrektur- Haltungsschulung: Richtiges...

Kontaktdaten von Gesunde Wirbelsäule nach Prof. Tilscher
Anbieter	VHS NÖ - Verband der Volkshochschulen NÖ
Kosten	95,00 Euro
Zeiten	Mo, 12.02.2024, 16:50 - 18:00 Uhr Mo, 19.02.2024, 16:50 - 18:00 Uhr Mo, 26.02.2024, 16:50 - 18:00 Uhr Mo, 04.03.2024, 16:50 - 18:00 Uhr Mo, 11.03.2024, 16:50 - 18:00 Uhr Mo, 18.03.2024, 16:50 - 18:00 Uhr Mo, 08.04.2024, 16:50 - 18:00 Uhr Mo, 15.04.2024, 16:50 - 18:00 Uhr Mo, 22.04.2024, 16:50 - 18:00 Uhr Mo, 29.04.2024, 16:50 - 18:00 Uhr Mo, 13.05.2024, 16:50 - 18:00 Uhr Mo, 27.05.2024, 16:50 - 18:00 Uhr

27.04.2024 -
13.05.2024

Gesunde Wirbelsäule nach Prof. Tilscher

Traiskirchen

Kontaktdaten von Gesunde Wirbelsäule nach Prof. Tilscher
Anbieter	VHS NÖ - Verband der Volkshochschulen NÖ
Kosten	95,00 Euro
Zeiten	Mo, 12.02.2024, 18:10 - 19:20 Uhr Mo, 19.02.2024, 18:10 - 19:20 Uhr Mo, 26.02.2024, 18:10 - 19:20 Uhr Mo, 04.03.2024, 18:10 - 19:20 Uhr Mo, 11.03.2024, 18:10 - 19:20 Uhr Mo, 18.03.2024, 18:10 - 19:20 Uhr Mo, 08.04.2024, 18:10 - 19:20 Uhr Mo, 15.04.2024, 18:10 - 19:20 Uhr Mo, 22.04.2024, 18:10 - 19:20 Uhr Mo, 29.04.2024, 18:10 - 19:20 Uhr Mo, 13.05.2024, 18:10 - 19:20 Uhr Mo, 27.05.2024, 18:10 - 19:20 Uhr

27.04.2024

TCM - Biorhythmus

Traiskirchen

Teilnehmer: 5 bis 15 Inhalt: TCM-Grundlagenwissen, Meridianlehre, Alltags- und Ernährungstipps, Bewegungseinheiten wie Akupressurpunkte klopfen sowie Meridianausstreichungen, Grundlagenwissen zum...

Kontaktdaten von TCM - Biorhythmus
Anbieter	VHS NÖ - Verband der Volkshochschulen NÖ
Kosten	100,00 Euro
Zeiten	Sa, 27.04.2024, 10:00 - 13:00 Uhr

27.04.2024 -
15.05.2024

Stütz- und Faszientraining

Traiskirchen

Teilnehmer: 5 bis 20 Inhalt: Trainiert wird die Rumpfstabilität auf stabilen und instabilen Unterlagen, Nacken und Schultern um die Haltung zu verbessern und Verspannungen entgegenzuwirken. Mit...

Kontaktdaten von Stütz- und Faszientraining
Anbieter	VHS NÖ - Verband der Volkshochschulen NÖ
Kosten	104,00 Euro
Zeiten	Mi, 21.02.2024, 09:00 - 10:00 Uhr Mi, 28.02.2024, 09:00 - 10:00 Uhr Mi, 06.03.2024, 09:00 - 10:00 Uhr Mi, 20.03.2024, 09:00 - 10:00 Uhr Mi, 03.04.2024, 09:00 - 10:00 Uhr Mi, 10.04.2024, 09:00 - 10:00 Uhr Mi, 17.04.2024, 09:00 - 10:00 Uhr Mi, 24.04.2024, 09:00 - 10:00 Uhr Mi, 08.05.2024, 09:00 - 10:00 Uhr Mi, 15.05.2024, 09:00 - 10:00 Uhr

27.04.2024 -
07.05.2024

Rückenfit

Traiskirchen

Teilnehmer: 10 bis 20 Inhalt: Übungen zur Beweglichkeitsförderung und Stabilität für die gesamte Wirbelsäule. Dehnung, Mobilisation und effektive Kräftigung der Bauch-, Gesäß- und Rückenmuskulatur...

Kontaktdaten von Rückenfit
Anbieter	VHS NÖ - Verband der Volkshochschulen NÖ
Kosten	90,00 Euro
Zeiten	Di, 13.02.2024, 08:30 - 09:30 Uhr Di, 20.02.2024, 08:30 - 09:30 Uhr Di, 27.02.2024, 08:30 - 09:30 Uhr Di, 05.03.2024, 08:30 - 09:30 Uhr Di, 12.03.2024, 08:30 - 09:30 Uhr Di, 19.03.2024, 08:30 - 09:30 Uhr Di, 02.04.2024, 08:30 - 09:30 Uhr Di, 09.04.2024, 08:30 - 09:30 Uhr Di, 16.04.2024, 08:30 - 09:30 Uhr Di, 23.04.2024, 08:30 - 09:30 Uhr Di, 30.04.2024, 08:30 - 09:30 Uhr Di, 07.05.2024, 08:30 - 09:30 Uhr

27.04.2024 -
13.05.2024

Modernes Rückentraining

Traiskirchen

Teilnehmer: 10 bis 25 Inhalt: Abwechslungsreiches Rückentraining. Ein Mix aus klassischen Rückenübungen und Pilates. Schwerpunkte: Kräftigung, Mobilisation, Dehnung und Koordination - mit Musik...

Kontaktdaten von Modernes Rückentraining
Anbieter	VHS NÖ - Verband der Volkshochschulen NÖ
Kosten	95,00 Euro
Zeiten	Mo, 12.02.2024, 10:00 - 11:10 Uhr Mo, 19.02.2024, 10:00 - 11:10 Uhr Mo, 26.02.2024, 10:00 - 11:10 Uhr Mo, 04.03.2024, 10:00 - 11:10 Uhr Mo, 11.03.2024, 10:00 - 11:10 Uhr Mo, 18.03.2024, 10:00 - 11:10 Uhr Mo, 08.04.2024, 10:00 - 11:10 Uhr Mo, 15.04.2024, 10:00 - 11:10 Uhr Mo, 22.04.2024, 10:00 - 11:10 Uhr Mo, 29.04.2024, 10:00 - 11:10 Uhr Mo, 13.05.2024, 10:00 - 11:10 Uhr Mo, 27.05.2024, 10:00 - 11:10 Uhr

27.04.2024 -
13.05.2024

smovey®: swing - move - smile

Traiskirchen

Teilnehmer: 6 bis 20 Inhalt: Geeignet für alle, die ihr Wohlbefinden steigern wollen und Lust auf Bewegung haben! 97% der Muskulatur werden trainiert – vor allem die Tiefenmuskulatur wird stimuliert...

Kontaktdaten von smovey®: swing - move - smile
Anbieter	VHS NÖ - Verband der Volkshochschulen NÖ
Kosten	77,00 Euro
Zeiten	Mo, 12.02.2024, 09:00 - 09:50 Uhr Mo, 19.02.2024, 09:00 - 09:50 Uhr Mo, 26.02.2024, 09:00 - 09:50 Uhr Mo, 04.03.2024, 09:00 - 09:50 Uhr Mo, 11.03.2024, 09:00 - 09:50 Uhr Mo, 18.03.2024, 09:00 - 09:50 Uhr Mo, 08.04.2024, 09:00 - 09:50 Uhr Mo, 15.04.2024, 09:00 - 09:50 Uhr Mo, 22.04.2024, 09:00 - 09:50 Uhr Mo, 29.04.2024, 09:00 - 09:50 Uhr Mo, 06.05.2024, 09:00 - 09:50 Uhr Mo, 13.05.2024, 09:00 - 09:50 Uhr

27.04.2024 -
06.05.2024

Denksportclub - Gedächtnistraining für Erwachsene und Senioren

Traiskirchen

Teilnehmer: 5 bis 12 Inhalt: Ganzheitliches Gedächtnistraining ohne Leistungsdruck, aber mit viel Humor, Kreativität und Bewegung verbessert gezielt Ihre geistige Fitness. Übungen zu Wahrnehmung,...

Kontaktdaten von Denksportclub - Gedächtnistraining für Erwachsene und Senioren
Anbieter	VHS NÖ - Verband der Volkshochschulen NÖ
Kosten	120,00 Euro
Zeiten	Mo, 19.02.2024, 15:30 - 17:00 Uhr Mo, 26.02.2024, 15:30 - 17:00 Uhr Mo, 04.03.2024, 15:30 - 17:00 Uhr Mo, 11.03.2024, 15:30 - 17:00 Uhr Mo, 18.03.2024, 15:30 - 17:00 Uhr Mo, 08.04.2024, 15:30 - 17:00 Uhr Mo, 15.04.2024, 15:30 - 17:00 Uhr Mo, 22.04.2024, 15:30 - 17:00 Uhr Mo, 29.04.2024, 15:30 - 17:00 Uhr Mo, 29.04.2024, 15:30 - 17:00 Uhr Mo, 29.04.2024, 15:30 - 17:00 Uhr Mo, 06.05.2024, 15:30 - 17:00 Uhr

27.04.2024 -
15.05.2024

Fit im Alter - mit Tanzgymnastik

Traiskirchen

Teilnehmer: 5 bis 20 Inhalt: Tanzen im Alter stärkt die Muskulatur, die Koordinationsfähigkeit, den Gleichgewichtssinn und die Beweglichkeit. Es bringt gute Laune und fördert als Ausdauersport...

Kontaktdaten von Fit im Alter - mit Tanzgymnastik
Anbieter	VHS NÖ - Verband der Volkshochschulen NÖ
Kosten	104,00 Euro
Zeiten	Mi, 21.02.2024, 10:10 - 11:10 Uhr Mi, 28.02.2024, 10:10 - 11:10 Uhr Mi, 06.03.2024, 10:10 - 11:10 Uhr Mi, 13.03.2024, 10:10 - 11:10 Uhr Mi, 03.04.2024, 10:10 - 11:10 Uhr Mi, 10.04.2024, 10:10 - 11:10 Uhr Mi, 17.04.2024, 10:10 - 11:10 Uhr Mi, 24.04.2024, 10:10 - 11:10 Uhr Mi, 08.05.2024, 10:10 - 11:10 Uhr Mi, 15.05.2024, 10:10 - 11:10 Uhr

27.04.2024 -
13.05.2024

Körper in Bewegung VORMITTAGSKURS

Groß-Enzersdorf

Jeden Tag muss unser Körper auf unterschiedliche Weise viel leisten. Mit gezieltem Training ist es möglich, diese Leistungsfähigkeit zu erhalten oder zu verbessern. In Form eines ganzheitlichen Konzeptes...

Kontaktdaten von Körper in Bewegung VORMITTAGSKURS
Anbieter	VHS NÖ - Verband der Volkshochschulen NÖ
Kosten	130,00 Euro
Zeiten	Termine: 19.02., 26.02., 04.03., 11.03., 18.03., 25.03., 08.04., 15.04., 22.04., 29.04., 06.05. und 13.05.2024 Zeit: 10:00-11:00 Uhr

27.04.2024 -
09.05.2024

Smovey® Dance VORMITTAGSKURS

Groß-Enzersdorf

Lasst Euch von mir in Schwung bringen. Das Training mit den grünen Vibro-Ringen (Smoveys®) erfasst 97% der Muskulatur, stimuliert die Tiefenmuskulatur und Handreflexzonen, regt die Fettverbrennung an und...

Kontaktdaten von Smovey® Dance VORMITTAGSKURS
Anbieter	VHS NÖ - Verband der Volkshochschulen NÖ
Kosten	€ 130,-
Zeiten	Termine: 15.02., 22.02., 29.02., 07.03., 14.03., 21.03., 04.04., 11.04., 18.04., 25.04., 02.05. und 09.05.2024 Zeit 10:00-11:00 Uhr

27.04.2024 -
09.05.2024

Zumba® GOLD für AnfängerInnen und Personen ab 50+ VORMITTAGSKURS

Groß-Enzersdorf

Sie lieben lateinamerikanische Musik und würden gerne bei einem ZUMBA® Workout mitmachen, aber die Schritte sind Ihnen zu schnell, zu schwierig und eigentlich zwickt und zwackt es auch schon ein wenig...

Kontaktdaten von Zumba® GOLD für AnfängerInnen und Personen ab 50+ VORMITTAGSKURS
Anbieter	VHS NÖ - Verband der Volkshochschulen NÖ
Kosten	€ 130,-
Zeiten	Termine: 15.02., 22.02., 29.02., 07.03., 14.03., 21.03., 04.04., 11.04., 18.04., 25.04., 02.05. und 09.05.2024 Zeit: 09:00-10:00 Uhr

27.04.2024 -
16.05.2024

Senioren-Aktiv-Gruppe (ab 60 Jahre) Block 2

Hohenau an der March

Egal ob sportlich oder nicht, geistig fit oder schon manchmal leicht vergesslich, geschickt oder ungeschickt, in diesem Kurs gibt es ein abwechslungsreiches und bewegtes Freizeitprogramm in unter-schiedlichen...

Kontaktdaten von Senioren-Aktiv-Gruppe (ab 60 Jahre) Block 2
Anbieter	VHS NÖ - Verband der Volkshochschulen NÖ
Kosten	40,00 Euro
Zeiten	ab Donnerstag, 4. April 2024 von 17.00 bis 17.50 Uhr

27.04.2024 -
29.04.2024

Qi Gong für innere Ruhe, Gelassenheit und Lebensenergie

Baden

Teilnehmer: 6 bis 12 Anmeldung bis: Mo., 12.02.2024 Inhalt: In diesem Grundkurs üben wir klassische, im Stehen durchgeführte Formen des Qi Gong. Leicht erlernbar und wirkungsvoll. Schritt...

Kontaktdaten von Qi Gong für innere Ruhe, Gelassenheit und Lebensenergie
Anbieter	VHS NÖ - Verband der Volkshochschulen NÖ
Kosten	147,00 Euro
Zeiten	Mo., 19.02.2024, 18:30 - 19:45 Uhr Mo., 26.02.2024, 18:30 - 19:45 Uhr Mo., 04.03.2024, 18:30 - 19:45 Uhr Mo., 11.03.2024, 18:30 - 19:45 Uhr Mo., 18.03.2024, 18:30 - 19:45 Uhr Mo., 08.04.2024, 18:30 - 19:45 Uhr Mo., 15.04.2024, 18:30 - 19:45 Uhr Mo., 22.04.2024, 18:30 - 19:45 Uhr Mo., 29.04.2024, 18:30 - 19:45 Uhr

27.04.2024 -
30.04.2024

Beckenbodenheilgymnastik für Frauen mit dem Sitzball

Baden

Teilnehmer: 7 bis 10 Anmeldung bis: Di., 13.02.2024 Inhalt: 1. Vorbeugung von Inkontinenz und Senkungen bei allg. Bindegewebsschwäche, nach Entbindungen, Kaiserschnitt, Bauchoperationen...

Kontaktdaten von Beckenbodenheilgymnastik für Frauen mit dem Sitzball
Anbieter	VHS NÖ - Verband der Volkshochschulen NÖ
Kosten	175,00 Euro
Zeiten	Di., 20.02.2024, 17:30 - 18:20 Uhr Di., 27.02.2024, 17:30 - 18:20 Uhr Di., 05.03.2024, 17:30 - 18:20 Uhr Di., 12.03.2024, 17:30 - 18:20 Uhr Di., 19.03.2024, 17:30 - 18:20 Uhr Di., 02.04.2024, 17:30 - 18:20 Uhr Di., 09.04.2024, 17:30 - 18:20 Uhr Di., 16.04.2024, 17:30 - 18:20 Uhr Di., 23.04.2024, 17:30 - 18:20 Uhr Di., 30.04.2024, 17:30 - 18:20 Uhr

27.04.2024 -
06.05.2024

FAYO Faszien-Yoga nach Liebscher-Bracht

Baden

Teilnehmer: 7 bis 12 Anmeldung bis: Mo., 12.02.2024 Inhalt: Älter werden – mobil, beweglich, schmerzfrei bleiben! Eine Kombination aus Gelenk- und wirbelsäulenoptimierten Bewegungs-, Dehn-,...

Kontaktdaten von FAYO Faszien-Yoga nach Liebscher-Bracht
Anbieter	VHS NÖ - Verband der Volkshochschulen NÖ
Kosten	195,00 Euro
Zeiten	Mo., 19.02.2024, 18:30 - 20:00 Uhr Mo., 26.02.2024, 18:30 - 20:00 Uhr Mo., 04.03.2024, 18:30 - 20:00 Uhr Mo., 11.03.2024, 18:30 - 20:00 Uhr Mo., 18.03.2024, 18:30 - 20:00 Uhr Mo., 08.04.2024, 18:30 - 20:00 Uhr Mo., 15.04.2024, 18:30 - 20:00 Uhr Mo., 22.04.2024, 18:30 - 20:00 Uhr Mo., 29.04.2024, 18:30 - 20:00 Uhr Mo., 06.05.2024, 18:30 - 20:00 Uhr

27.04.2024 -
08.05.2024

FAYO Faszien-Yoga nach Liebscher-Bracht

Baden

Teilnehmer: 8 bis 12 Anmeldung bis: Mi., 14.02.2024 Inhalt: Älter werden – mobil, beweglich, schmerzfrei bleiben! Eine Kombination aus Gelenk- und wirbelsäulenoptimierten Bewegungs-, Dehn-,...

Kontaktdaten von FAYO Faszien-Yoga nach Liebscher-Bracht
Anbieter	VHS NÖ - Verband der Volkshochschulen NÖ
Kosten	195,00 Euro
Zeiten	Mi., 21.02.2024, 18:30 - 20:00 Uhr Mi., 28.02.2024, 18:30 - 20:00 Uhr Mi., 06.03.2024, 18:30 - 20:00 Uhr Mi., 13.03.2024, 18:30 - 20:00 Uhr Mi., 20.03.2024, 18:30 - 20:00 Uhr Mi., 03.04.2024, 18:30 - 20:00 Uhr Mi., 10.04.2024, 18:30 - 20:00 Uhr Mi., 17.04.2024, 18:30 - 20:00 Uhr Mi., 24.04.2024, 18:30 - 20:00 Uhr Mi., 08.05.2024, 18:30 - 20:00 Uhr

27.04.2024 -
14.05.2024

Selbstwert auffrischen – mit der Methode Biodanza®

Baden

Teilnehmer: 8 bis 20 Anmeldung bis: Di., 13.02.2024 Inhalt: Es lebt sich definitiv freier und glücklicher mit einem gesunden Selbstwertgefühl und ehrlichem Selbstvertrauen. Mit diesem Kurs...

Kontaktdaten von Selbstwert auffrischen – mit der Methode Biodanza®
Anbieter	VHS NÖ - Verband der Volkshochschulen NÖ
Kosten	178,00 Euro
Zeiten	Di., 20.02.2024, 18:30 - 20:00 Uhr Di., 27.02.2024, 18:30 - 20:00 Uhr Di., 05.03.2024, 18:30 - 20:00 Uhr Di., 12.03.2024, 18:30 - 20:00 Uhr Di., 19.03.2024, 18:30 - 20:00 Uhr Di., 02.04.2024, 18:30 - 20:00 Uhr Di., 09.04.2024, 18:30 - 20:00 Uhr Di., 16.04.2024, 18:30 - 20:00 Uhr Di., 23.04.2024, 18:30 - 20:00 Uhr Di., 30.04.2024, 18:30 - 20:00 Uhr Di., 07.05.2024, 18:30 - 20:00 Uhr Di., 14.05.2024, 18:30 - 20:00 Uhr

27.04.2024 -
16.05.2024

Achtsame Yoga-Praxis – Das Geheimnis von Jugendlichkeit und Vitalität

Baden

Teilnehmer: 8 bis 12 Anmeldung bis: Do., 15.02.2024 Inhalt: Langsam aufbauende Übungssequenzen, geführte Meditationen, Kurzimpulse mit dem Ziel größtmöglicher Dehnung, Weitung und Entspannung...

Kontaktdaten von Achtsame Yoga-Praxis – Das Geheimnis von Jugendlichkeit und Vitalität
Anbieter	VHS NÖ - Verband der Volkshochschulen NÖ
Kosten	136,00 Euro
Zeiten	Do., 22.02.2024, 18:30 - 19:45 Uhr Do., 29.02.2024, 18:30 - 19:45 Uhr Do., 07.03.2024, 18:30 - 19:45 Uhr Do., 14.03.2024, 18:30 - 19:45 Uhr Do., 21.03.2024, 18:30 - 19:45 Uhr Do., 04.04.2024, 18:30 - 19:45 Uhr Do., 11.04.2024, 18:30 - 19:45 Uhr Do., 18.04.2024, 18:30 - 19:45 Uhr Do., 25.04.2024, 18:30 - 19:45 Uhr Do., 16.05.2024, 18:30 - 19:45 Uhr

27.04.2024 -
07.05.2024

Yoga for EveryBodhi - 10er Block

Baden

Teilnehmer: 8 bis 12 Anmeldung bis: Di., 13.02.2024 Inhalt: Fortsetzung der Achtsamen Yoga-Praxis. Eine ruhige Yogapraxis, in der Stellungen länger gehalten werden, was auf die Faszien,...

Kontaktdaten von Yoga for EveryBodhi - 10er Block
Anbieter	VHS NÖ - Verband der Volkshochschulen NÖ
Kosten	136,00 Euro
Zeiten	Di., 20.02.2024, 18:30 - 19:45 Uhr Di., 27.02.2024, 18:30 - 19:45 Uhr Di., 05.03.2024, 18:30 - 19:45 Uhr Di., 12.03.2024, 18:30 - 19:45 Uhr Di., 19.03.2024, 18:30 - 19:45 Uhr Di., 09.04.2024, 18:30 - 19:45 Uhr Di., 16.04.2024, 18:30 - 19:45 Uhr Di., 23.04.2024, 18:30 - 19:45 Uhr Di., 30.04.2024, 18:30 - 19:45 Uhr Di., 07.05.2024, 18:30 - 19:45 Uhr

27.04.2024 -
17.05.2024

Kinesiologisches „Turnen“

Baden

Teilnehmer: 8 bis 10 Anmeldung bis: Fr., 16.02.2024 Inhalt: Wir üben uns im Erleben und im Erforschen unseres Körpers. Mittels Meridianübungen aktivieren wir unter anderem beide Gehirnhälften....

Kontaktdaten von Kinesiologisches „Turnen“
Anbieter	VHS NÖ - Verband der Volkshochschulen NÖ
Kosten	111,00 Euro
Zeiten	Fr., 23.02.2024, 09:00 - 10:15 Uhr Fr., 01.03.2024, 09:00 - 10:15 Uhr Fr., 08.03.2024, 09:00 - 10:15 Uhr Fr., 15.03.2024, 09:00 - 10:15 Uhr Fr., 05.04.2024, 09:00 - 10:15 Uhr Fr., 12.04.2024, 09:00 - 10:15 Uhr Fr., 19.04.2024, 09:00 - 10:15 Uhr Fr., 26.04.2024, 09:00 - 10:15 Uhr Fr., 03.05.2024, 09:00 - 10:15 Uhr Fr., 17.05.2024, 09:00 - 10:15 Uhr

27.04.2024 -
13.05.2024

Mama Fitness - 10er Block

Baden

Teilnehmer: 8 bis 30 Anmeldung bis: Mo., 19.02.2024 Inhalt: Sich während und nach der Schwangerschaft fit zu halten, wirkt sich sowohl auf die eigene Gesundheit als auch auf die Entwicklung...

Kontaktdaten von Mama Fitness - 10er Block
Anbieter	VHS NÖ - Verband der Volkshochschulen NÖ
Kosten	125,00 Euro
Zeiten	Mo., 26.02.2024, 18:00 - 19:00 Uhr Mo., 04.03.2024, 18:00 - 19:00 Uhr Mo., 11.03.2024, 18:00 - 19:00 Uhr Mo., 18.03.2024, 18:00 - 19:00 Uhr Mo., 08.04.2024, 18:00 - 19:00 Uhr Mo., 15.04.2024, 18:00 - 19:00 Uhr Mo., 22.04.2024, 18:00 - 19:00 Uhr Mo., 29.04.2024, 18:00 - 19:00 Uhr Mo., 06.05.2024, 18:00 - 19:00 Uhr Mo., 13.05.2024, 18:00 - 19:00 Uhr

27.04.2024 -
13.05.2024

Fit durch das ganze Jahr - 10er Block

Baden

Teilnehmer: 10 bis 30 Anmeldung bis: Mo., 19.02.2024 Inhalt: Die positiven Effekte auf unseren Körper durch Bewegung sind bekannt. Für den ersten Schritt zum aktiven Lebensstil muss jedoch...

Kontaktdaten von Fit durch das ganze Jahr - 10er Block
Anbieter	VHS NÖ - Verband der Volkshochschulen NÖ
Kosten	110,00 Euro
Zeiten	Mo., 26.02.2024, 19:05 - 20:05 Uhr Mo., 04.03.2024, 19:05 - 20:05 Uhr Mo., 11.03.2024, 19:05 - 20:05 Uhr Mo., 18.03.2024, 19:05 - 20:05 Uhr Mo., 08.04.2024, 19:05 - 20:05 Uhr Mo., 15.04.2024, 19:05 - 20:05 Uhr Mo., 22.04.2024, 19:05 - 20:05 Uhr Mo., 29.04.2024, 19:05 - 20:05 Uhr Mo., 06.05.2024, 19:05 - 20:05 Uhr Mo., 13.05.2024, 19:05 - 20:05 Uhr

27.04.2024 -
02.05.2024

Autogenes Training: Grundstufe

Baden

Teilnehmer: 8 bis 15 Anmeldung bis: Do., 29.02.2024 Inhalt: Ein Weg zur Entspannung und zum Selbst. Wissenschaftlich fundierte Methode nach J. H. Schultz, um Stress, Nervosität, Unkonzentriertheit,...

Kontaktdaten von Autogenes Training: Grundstufe
Anbieter	VHS NÖ - Verband der Volkshochschulen NÖ
Kosten	174,00 Euro
Zeiten	Do., 07.03.2024, 18:30 - 20:30 Uhr Do., 14.03.2024, 18:30 - 20:30 Uhr Do., 21.03.2024, 18:30 - 20:30 Uhr Do., 04.04.2024, 18:30 - 20:30 Uhr Do., 11.04.2024, 18:30 - 20:30 Uhr Do., 18.04.2024, 18:30 - 20:30 Uhr Do., 25.04.2024, 18:30 - 20:30 Uhr Do., 02.05.2024, 18:30 - 20:30 Uhr

27.04.2024 -
14.05.2024

Eltern-Kind-Bewegungsstunden (ab Laufalter bis 3 Jahre) Block 2

Hohenau an der March

Bewegung stellt die Grundlage für eine gesunde körperliche sowie geistige Entwicklung dar. Sie bildet in Kombination mit Körperwahr-nehmung, Sozialverhalten und Materialerfahrung die Basis für die psychomotorische...

Kontaktdaten von Eltern-Kind-Bewegungsstunden (ab Laufalter bis 3 Jahre) Block 2
Anbieter	VHS NÖ - Verband der Volkshochschulen NÖ
Kosten	40,00 Euro
Zeiten	ab Dienstag, 9. April 2024 16.00 bis 16.50 Uhr

27.04.2024 -
14.05.2024

Kinder-Bewegungsstunden (3 bis 6 Jahre) Block 2

Hohenau an der March

Kontaktdaten von Kinder-Bewegungsstunden (3 bis 6 Jahre) Block 2
Anbieter	VHS NÖ - Verband der Volkshochschulen NÖ
Kosten	40,00 Euro
Zeiten	ab Dienstag, 9. April 2024 17.00 bis 17.50 Uhr

27.04.2024 -
16.05.2024

Kinder-Bewegungsstunden (6 bis 10 Jahre) Block 2

Hohenau an der March

Bewegung stellt die Grundlage für eine gesunde körperliche sowie geistige Entwicklung dar. Sie bildet in Kombination mit Körper-wahrnehmung, Sozialverhalten und Materialerfahrung die Basis für die psychomotorische...

Kontaktdaten von Kinder-Bewegungsstunden (6 bis 10 Jahre) Block 2
Anbieter	VHS NÖ - Verband der Volkshochschulen NÖ
Kosten	40,00 Euro
Zeiten	ab Donnerstag, 4. April 2024, 16.00 bis 16.50

27.04.2024 -
16.05.2024

Senioren-Aktiv-Gruppe (ab 60 Jahre) Block 2

Hohenau an der March

Kontaktdaten von Senioren-Aktiv-Gruppe (ab 60 Jahre) Block 2
Anbieter	VHS NÖ - Verband der Volkshochschulen NÖ
Kosten	40,00 Euro
Zeiten	17.00 bis 17.50 Uhr

27.04.2024 -
30.04.2024

Yoga Grundkurs

Neulengbach

Teilnehmer: 8 bis 15 Anmeldung bis: Di., 13.02.2024 Inhalt: Kurs für Anfänger:innen, TÄGLICHE dynamische Yogaübungen in nur 15 Minuten befreien von Schmerz und verbinden Körper, Geist und...

Kontaktdaten von Yoga Grundkurs
Anbieter	VHS NÖ - Verband der Volkshochschulen NÖ
Kosten	95,00 Euro
Zeiten	Di., 20.02.2024, 17:15 - 18:45 Uhr Di., 27.02.2024, 17:15 - 18:45 Uhr Di., 05.03.2024, 17:15 - 18:45 Uhr Di., 12.03.2024, 17:15 - 18:45 Uhr Di., 19.03.2024, 17:15 - 18:45 Uhr Di., 02.04.2024, 17:15 - 18:45 Uhr Di., 09.04.2024, 17:15 - 18:45 Uhr Di., 16.04.2024, 17:15 - 18:45 Uhr Di., 23.04.2024, 17:15 - 18:45 Uhr Di., 30.04.2024, 17:15 - 18:45 Uhr